너무 과잉하면 안좋을것같긴한데 요즘 한라봉이 너무 땡겨서요..
한라봉 한박스 사다놓고 하루에 5개씩먹어요..오렌지쥬스도 두세컵 벌컥벌컥 마시구요..
너무 많이 먹는건가요??
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임신9개월째인데 비타민C 많이 섭취해도 되나요?
비타민C 조회수 : 478
작성일 : 2008-02-18 20:05:46
IP : 125.186.xxx.71
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'08.2.18 8:38 PM (219.251.xxx.250)평소보다는 많이 드셔도 되지만...아주 많이 먹어서 좋을거는 없어요...
2. ....
'08.2.18 9:50 PM (211.246.xxx.246)9개월이면,별 걱정안해도 될것같고...9개월쯤되니까 머리파마에염색도 해도 된다기에...3개월이전이 젤 위험한 시기인가봐요...그치만,전 찝찝하다면 양을 좀 줄이겠네요...화학비타민씨도 아니고 별 문제없을것같은데...
3. 수용성비타민
'08.2.18 9:57 PM (220.125.xxx.238)비타민 C 는 수용성이기때문에
과다섭취할 때엔 걍 소변으로 나와버린다고 생각하심 편해요.
많이 섭취해도 지장 없습니다.
다 배설되기 때문에4. ^^
'08.2.20 12:27 AM (122.36.xxx.144)괜찮은데..ㅎ 살 많이 찌는 것만 조심하세요. 지금 찌는건..다 엄마 살로가서 아기낳을때 힘들어요^^
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