천식과 목에 좋은 음식

[천식]

시골에 형님이 경제적으로 어렵고 한데 천식도 있어서 몸이 안좋으시다고 하네요
40대인데 대학생아이가 2이고 중등 초등도 있어 학비를 좀 보태고 있는데
천식에 좋은 뭐가 없을까요
뭘좀 끓이거나 건강원에서 내려 달라고 할거 없을 까요
그리고 덤으로 중3아이가 목에 자꾸 가래가 나오는지 자꾸만 휴지에 많이 뱉어요
배즙이 좋다고 해서 1상자 먹었는데 도라지와 대추를 끓여 주라고도 하고
공부를 많이 하는 편이라 총명탕을 해줄까
도라지와 대추를 해줄까 고민중인데요 뭐가 좋을까요
아시는분 있으시면 좀 알려주세요

[도라지청]

강추입니다.
도라지 물보다 낫습니다.
도라지 물 백날 먹는거 보다 유기농 도라지로 만든 도라지청 며칠 뜨신물에 타먹이는게 더 효과가 좋더라구요.. 제가 맨날 가래와 기침이 들끓어서 도라지 삶은 물 많이 마셔봤는데 효과전무
한살림 도라지청 주문해다가 밤낮으로 며칠(3-4일) 뜨신물에 타먹었더니 효과 가 오던데요..

[둘리]

꿀에 재운 도라지가 효과 있다는데 한번 만들어 보세요.
선물 받은게 있어서 아버지를 드렸더니, 목에 가래가 많이 없어지는거 같다던데요.
저희 집에서는 프로폴리스를 먹기도 합니다.

[제가]

비염도 있고, 천식도 있는데, 아침에 가래가 좀 나와요.
배즙도 먹어보고 도라지청도 먹어봤고, 배즙+도라지도 먹어봤는데요.
근래에는 백련초를 꿀에 재웠다가 따뜻한 물에 먹어봤는데, 확실히 줄었어요.
배즙보다는 도라지청도 좋았구요. 백련초도 좋았어요.
천식에도 괜찮은것 같아요.

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울둘쨰가 기침을 달고 살아요.. 모세기관지염으로 감기가 오면 기침부터해서
다나아도 기침이 않떨어지고 잔기침을 했는데.. 수시로 오미자엑기스 타먹이구
이번에 시아버지가 배즙을 직접짜주셨어요.. 도라지 은행 등 목에좋은건 다넣구
직접집에서 다려서 주셨는데 정말 그거먹고 기침이 멎었어요..

[...]

저도 둘째아이가 모세기관지염에서 천식으로 발전했지요. 시어머님이 한약지어서 보내주셨는데 하루 먹였는데 그날 저녁부터 기침 안합니다. 지금 먹는중이라서 다 먹고난다음엔 어떨지 모르겠어요.

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천식엔 절대 꿀은 안됩니다. 삼종류,꿀,땅콩등 모두 알러지식품이라 못 먹게 합니다.