옹녀란...
작성일 : 2008-01-17 09:51:54
569110
존재하는가.....
애 둘 낳았으니 볼장 다 본 몸이라 해야할지...
혹 잡지에서 나오는 케겔 운동하는 기계 쓰신 분 있으신지요?
과연 효과가 있는지....
요실금에도 도움이 되는지 알고 싶구요.
정말 확 차이나는지요.
본인도 느끼고요.
혹 자기만의 비법 있으심 스스럼없이 좀 알려주세요~~쁠리즈~~
남편 잘 꿰차기 방법 공유 좀 하게요.
IP : 220.75.xxx.15
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아무도
'08.1.17 1:07 PM
(220.75.xxx.15)
경험자가 없으신지....?
2. 볼장
'08.1.17 4:00 PM
(219.254.xxx.191)
다 봤다니요,그런 말씀 하세요,,,소변 볼때 마다 중간 중간 끊어보는 걸 해보세요,,그게 바로 케겔 운동입니다,,요실금에도 효과 있구요
3. 그런데
'08.1.17 7:48 PM
(220.75.xxx.15)
의사샘이 소변 볼때 하는 것은 하지말라던데요.
그런 식으로 하라,이거지 소변으로는 하지말라고...
방광염과 요도염 오기가 쉽다구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 371321 |
입학전에 줄넘기할 줄 알아야 할까요?(급) 13 |
예비초등 |
2008/01/17 |
621 |
| 371320 |
돌잔치 선물 3 |
저기 |
2008/01/17 |
201 |
| 371319 |
레몬트리 정기구독 이벤트 신청하실 분 없나요? 2 |
희경 |
2008/01/17 |
553 |
| 371318 |
시중에 파는 각종 제과제빵 믹스류에는 방부제랑 첨가제 들어있는거죠? 4 |
? |
2008/01/17 |
566 |
| 371317 |
제빵기능사 자격증 학원... 1 |
제빵 |
2008/01/17 |
198 |
| 371316 |
소매치기 당했어요. 엉엉 11 |
아침부터.... |
2008/01/17 |
1,813 |
| 371315 |
사촌이 강남교육청 영재교육원 합격.. 11 |
궁금해요 |
2008/01/17 |
1,365 |
| 371314 |
투산 타시는 분 계신가요? 4 |
새차 사려고.. |
2008/01/17 |
382 |
| 371313 |
홈쇼핑에서 구입한 스키바지, 어제 받았는데 가격 내렸네요.. 5 |
이런 댄장... |
2008/01/17 |
491 |
| 371312 |
조카 선물로 어린이 식기 세트 어떨까요? 3 |
선물 |
2008/01/17 |
247 |
| 371311 |
설날이 다가오는데 마음은 무겁네요.. |
삼순이 |
2008/01/17 |
255 |
| 371310 |
저 아래 영양제 얘기가 나와서.... 2 |
영양제 |
2008/01/17 |
400 |
| 371309 |
척추 병원 추천부탁드려요 4 |
^^ |
2008/01/17 |
269 |
| 371308 |
디카 사려는데요..카페 글 보고 덥썩 돈을 보내도 될까요??;; 6 |
.. |
2008/01/17 |
330 |
| 371307 |
옹녀란... 3 |
후후 |
2008/01/17 |
1,159 |
| 371306 |
자식은 엄마머리 닮아요 47 |
.. |
2008/01/17 |
6,323 |
| 371305 |
수도관 동파되어서 씻지도 못했어요..ㅠ.ㅠ 4 |
휴 |
2008/01/17 |
441 |
| 371304 |
LG 070 때문에 열불이 나서.... 4 |
팔짝팔짝 |
2008/01/17 |
466 |
| 371303 |
한경희 세워놓는스팀다리미에서도 쇳가루돌가루가 나오네요 3 |
열받네 |
2008/01/17 |
698 |
| 371302 |
82쿡이 자꾸 로그아웃되는이유?? 4 |
김진희 |
2008/01/17 |
125 |
| 371301 |
나훈* 관련 지난번 이야기중에.. 4 |
궁금해요.... |
2008/01/17 |
2,579 |
| 371300 |
질 좋은 죽염 어디께 좋나요? 1 |
죽염구해요... |
2008/01/17 |
231 |
| 371299 |
입주청소 잘하는곳 추천해주세여 5 |
몽리 |
2008/01/17 |
538 |
| 371298 |
다락방(또는 복층)이 있는 아파트는 어디에 있나요? 8 |
다락방이 좋.. |
2008/01/17 |
1,096 |
| 371297 |
아이때문이예요 2 |
아이 |
2008/01/17 |
352 |
| 371296 |
82회원님들^^ 모두 어디어디에서 사시는 건가요^^ 141 |
와~~ |
2008/01/17 |
3,043 |
| 371295 |
핑크빛편지 1 |
잘란올케 |
2008/01/17 |
349 |
| 371294 |
이유식먹는 아기...캐릭터식기류..멜라민 식기 이용해도될까요?? 5 |
xx |
2008/01/17 |
339 |
| 371293 |
강남 근교 지역 6억 정도 시세의 아파트 추천해 주세요 8 |
귀국 준비중.. |
2008/01/17 |
1,078 |
| 371292 |
삼성화재, 현대해상 설계사님 쪽지 주세요 4 |
plumte.. |
2008/01/17 |
302 |
