발차기(수영)

[몸치싫어]

무릎이 튼튼하질 못해서 작년12월부터 수영장에 다니고 있습니다.
지독히 몸치인 제가 잘 하리라곤 기대 하지 않았는데..그래도 넘 안되네요.ㅠ.ㅠ
아직도 초급반에서 발차기 하고 있습니다.
발차기가 제 발목을 잡고 있어요. 다른회원들은 빵빵거리며(?)발차기로 앞으로 전진하는데
전 다리에 돌덩이를 매단 것 처럼 무거워서 ...
다른분들과 비교되니 창피하고 스트레스 엄청 받고 있습니다.
삼 세판 이라고 3월 한달만 더 다녀보고 안되면 수영 접어야겠지요??

[꾸준히]

포기하지 마시고 꾸준히 해보세요.
저도 발차기 힘이 유달리 약해서 앞으로 나가는지 둥둥 떠가는지 구분이 안되고 진도도 안나가고 힘들었는데 4개월 정도 지나니까 어느 순간 실력이 퐁 하고 늘었어요.
그래도 잘한다 싶을 정도는 아니고 보통 수준까지는 되더라고요.
저도 오기가 생겨서 남들보다 일찍 가서 연습하고 하다보니 재미도 붙기 시작했었어요.

[ㅋㅋ]

작년 12월이라고해서...생각해보니 이제 한달보름되셨네요...
발차기 하다보면 늘어요...
기초때는 힘들어도 연습 많이 하세요
자유수영시간에 킥판잡고 10바퀴씩 돌아보세요
금방 늘어요
그리고 기초때 비숫하게 배운 다른사람들 나보다 빠른것 같아도 나중에보면
수영실력 비숫해요 남 신경쓰지마세요
수영 기초때 그순간을 못넘기고 많이들 그만드는데
조금만 참으면 인어공주 됩니다
2~3년후에...연수반에서 접형하는 내모습 상상해보세요...

[수영은]

끈기입니다.

만년 꼴지지만

그래도 3년을 열씨미 다닙니다.

[^^]

그게요. 힘이 너무 좋아서 그런거랍니다. 저랑 같은 과세요.
저두 처음에 너무 못해서 걱정 많이 했는데, 이제 좀 감이와요.
그냥 세월아 네월아 하시면서 감을 익히시고, 다리에 힘을 빼셔야 해요.
저는 아직도 왜그리 힘이 좋으냐고 선생님한테 혼나요.
평형 발차기 시작할때도, 평형 팔 자세 나갈때로 힘이 너무 좋다고..ㅋㅋ
포기하지 마시고, 열심히... 참고로 저는 3달째 접어들었어요.

[그게]

다리에 힘이 없어서 그래요.
다리 근육도 없고...
자꾸 연습하면 근육도 생기고
팍팍 앞으로 잘 나가게 되요.

[ㅎㅎㅎ]

저같은 몸치도 1년을 하니 그래도 고급반에 들어갑니다.ㅎㅎㅎ

[온몸에]

힘이 너무 들어가면 발차기가 안되지요.
그냥 몸을 물에 맡기고(절대 빠져 죽지 않으니까 ㅋㅋ)
어깨 등의 힘을 빼고 발목부분만 덜렁거리게 움직인다 생각하고 툭툭 차보세요.

[시간...]

시간이 약이라는 말있죠..
조바심 가지지 마시고..천천히 느긋하게 하세요.
처음엔 본인이 안된다고 실망하시는데...위에"ㅋㅋ"님 글처럼
나중에는 다 똑같이 수영해요..잘 하고 못 하고..없어요.
중간에 포기하지마세요..3~4개월이 힘들지 그다음은 재미나서 그만두기 싫을꺼예요.
끝까지 수영하세요..다가오는 여름에 한번 폼 잡고 수영해서 자랑해야지요..ㅋㅋ

[몸치싫어]

댓글로 용기 주신 분들..넘 고맙습니다.
포기는 배추 셀때나 쓰는 말!!
조바심 갖지 말고 꾸준히 하면 언젠가는 인어의 대열에 들어서겠죠?