배워보신분 의견을 좀 듣고 싶습니다.^^
제 성격상 요가가 잘 맞아서 꽤 오래 배웠었는데,사정상 못 배우게 되어서요.
재즈댄스는 넘 어려운건 아닌지.....참고로 전 30대중반이고요..
운동하난 꼭 해야하는데 참 여건이 안따라주네요..^^;;
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재즈댄스 배워볼까하는데요...
고민중 조회수 : 239
작성일 : 2008-01-03 02:19:21
IP : 59.13.xxx.112
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'08.1.3 9:22 AM (121.145.xxx.252)재즈댄스는 한번 시작하면 계속하게 됩니다.
몸치인 저도 음악에 맞춰서 동작을 따라 하다 보면 시간이 금방 갑니다.
재즈댄스 하다가 요가나 헬스는 재미가 없어서 못하겠더라고요
요가보다 운동량은 훨씬 많고 유연성,리듬감 모든면에서 강추
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