무릎이 아파요~

[약골]

티비나 컴을 좀 오래보고있다가보면 무릎이 너무 하루종일 아파요
뼈속까지 욱신욱신거리는데 설마 골다공증아니겠죠?
무릎뼈볼려면 병원 무슨과를 가야되나요?

[..]

정형외과 아닌가요~~??
골다공증은 내과에서도 진료하는 것 같긴한데...
뼈...라면 정형외과 가서 사진 찍어보셔요~~

[님..]

평소에 운동 하시나요..?
제가 그랬어요..무릎도 아프고 발목관절도 아프고..어느땐 발뒷꿈치도 아프고..
점점 심해진다 싶어서 가볍게 걷기부터 시작했구요
지금은 거의 매일 빨리걷기 한 시간이상씩 하고 있어요
요즘은 무릎이나 발목 아픈 증상 거의 사라지고 있습니다
동네 한 바퀴부터 시작하세요 그냥 두지 마시구요
대신 첨부터 너무 강도있는 조깅이나 뛰는 것부터 하시면
오히려 관절에 더 부담이 될 수 있으니 주의하시구요 ^^

[쐬주반병]

신경외과나 정형외과요...
제가 무릎이 좋지 않아요...걸레질 한번 하고 나면 무릎이 쑤시고, 쭈그리고 앉아 있어도 무릎이 아프고...
저는 무릎에 물이 차는 병이구요.

일단, 병원에 가셔서 x-ray찍고, 결과 보시고, 운동을 하시던지, 치료를 받으시던지 하셔야 해요.
저는 걷는 것도 삼가하고, 될수 있는한 무릎을 많이 움직이지 말라고 했거든요.

하지만, 연골이 좋지 않다던가..하는 것은 많이 걸어야 하구요.