혹시 야콘이라고 들어보신분...

[질문녀]

제가 임신6개월접어드는데..
아직 철분제 같은거 먹지도않는데
변비가 심해요...

그래서 이것저것먹어봐도..잘 될때는 되고 안될때는 안되네..그러네요..

근데야콘이 변비에 좋다고하는데
혹시 드셔보신분 있나요?

인터넷에... 야콘즙이런거 팔던데..괜찮은가요?

[jjbutter]

야콘즙보다는 그냥 야콘 사서 생으로 샐러드 같은 거 만들어 드시면 좋을 듯해요.
예전에 하나로마트에서도 종종 팔았었는데요.

[키위]

아주 많이 드셔보세요...장청소되더군요..ㅎㅎ
야콘을 그냥 깎아서 드세요..배랑 고구마 섞어놓은 맛이예요..

[^^]

이마트에서 팔던데..

[야콘냉면도]

울 동네 가든에서 팔아요...나름 먹으로고 일부러 오는 사람들도 있나봐요.

[현이]

인터넷으로 검색해도 판매하는곳이 나오더라구요.

[변비엔]

고구마 사과 우엉 다시마 검정콩 등이 좋다니
끼니와 간식때 이런 것들을 규칙적으로 드세요

[동심초]

올해 처음 야콘이라는걸 먹어 봤는데요 . 생긴것은 감자 + 고구마 처럼 생겼는데 맛은 너무 달고 수분도 많고 아삭하고... 생긴것과는 다르게 맛있었어요
그래서 농장에 가서 모종을 좀 사다가 밭에 심었어요
올 늦가을 쯤 수확을 하게 될것 같은데.. 기대가 큽니다.
아마 아직은 야콘 수확철이 아니라 마트에도 없을것 같습니다.
가을,겨울에 마트에 많이 나오겠지요. ^ ^

[아름다운 날들을 위해]

그냥 깍아서 먹거나 샐러드해서 먹는데요 아삭아삭한것이 참 맛잇어요 윗님 말씀처럼 지금은 아마도 없구요 고구마 한창 나올때 같이 나와요

[풍경소리]

http://www.gounsun.net 친정집에서 농사짓고 계신데 필요하심 함 들어가보세요. 저렴하게 구입가능해요.