녹차베개 어떻게 만드나요?

[녹차]

야생녹차잎이 많아요..베개를 만들면 된다던데,,잎을 부셔서 만드는건가요??
아님 그대로 쓰면 되는지요?
그리고 녹차베개는 어떤효능이 있나요?
아시는분 답좀 부탁드릴께요^^

[라벤다]

잎을 그대로 넣어서 만듭니다.
야생 녹차라니 더 더욱 좋을겁니다.
평소에 녹차 찌꺼기를 모아서도 만들수 있습니다.
오래 오래 사용 할수가 없으니 정기적으로 만들면 좋아요.
머리를 많이 사용하신분 수험생 들에게 머리를 맑게 해주며
차 향기로 편안한 잠을 잘수 있습니다.
특히 신생아에게 좋아요.
신생아는 머리를 차게해 줘야하는데 녹차베게가 태열을 방지해 주는 효능이 있고요..