머리가 아프데요. 편두통인가요?

[우리신랑이]

제가 편두통을 앓아보질 않아서. 증세가 이런건지.
옆에서 우리신랑 보고 있으려니 딱해서....
아픈지는 한 2주 된 것 같아요...
동네 내과에 진료 받으러 갔더니
혈압은 정상인지. 속 울렁거림은 없는지...이것저것 물어보더니
피로누적이 원인이랍니다..

작년인가에도 한번 아파서 수원 빈센트병원에 가서 진료 받은적이 있었는데
아무 이상 없다고 했거든요..
신랑이 자꾸 아프다고 하니
괜한 겁이 납니다..

그래서 오늘 또 빈센트병원 예약을 해 놨어요..
19일 마침 누가 예약취소를 해서 그 자리에 예약해 주겠다고 하더라구요..

편두통인지. 아님 무슨 이상이 있어서 그런건지.
머리를 앞으로 숙이면 더 아프다고 하는데
동네 내과에서 처방 받아 온 약을 먹으면 일시적으로 사라졌다가
약기운이 떨어지면 또 아프다고 저러니...
아마 진통제의 효과인 것 같기도 하구요..

신랑이 아프니 마음이 진정이 안돼서..
엉.엉.엉.

[......]

저희 어머니 스트레스 많이 받고 고혈압 올 때 편두통이 지독하셨데요.
저희 아직 어릴 때라 엄마가 아프신 것도 몰랐어요.
워낙 원인도 가지가지고 밝혀지지 않는 경우도 많고 치료도 힘들다고 해요.
어떻게든 원인파악해보시고 그 다음에는 마음의 안정인 것 같아요.

[^^]

만약에 머리가 계속 아프다고 하시면, 안과가셔서 안압검사 한번 해보시구요. (안압이 높아져도 그런답니다.) 그거 했었는데 아무 이상 없다고 하시면..

혹시 어깨와 목근육이 뭉친게 아닌지 살펴주세요.
컴 작업을 많이 한다던가, 혹은 신경쓰는일이 많거나 하면, 어깨, 등, 목의 근육이 딱딱해지면서 두통이 생긴답니다.
확인하는 방법은 간단합니다. 목에서 어깨로 연결되는 부분에 근육이 하나 있습니다. 목과 어깨의 경계선 부분이죠. 거기를 뒤에서 어깨 안마하듯 꾸욱 눌러보세요.
거기가 뭉친 대부분의 사람들은 비명을 지르거나, 아프다고 합니다.
거기가 뭉쳐있으면 머리도 띵~ 하고 한쪽만 많이 뭉친 경우엔, 한쪽 머리만 아프답니다.

근육이 뭉친거라면, 지압을 할 줄 알면 지압을 하면 되겠지만,
지압을 모르신다면 그냥 침 잘 놓는 한의원 가서 목, 어깨 등근육이 뭉쳐서 머리가 아픕니다.
이러면 침 놔주세요. 보통 그거 맞으면...쉽게 풀리긴 하거든요.
대신 그러고 나서도 집에서 틈틈이 안마해줘야 한답니다.

저희 남편도 자는 자세가 한쪽으로 누워자서, 한쪽 머리 편두통이 자주 오는데요.
맨 처음엔 안마해주면 죽을려고 하더니, 이젠 머리가 좀 띵~ 하다 싶으면 와서 안마해달라고 합니다.
대부분 이유없는 두통은 근육 뭉침일 가능성 많습니다.

[매실]

목 디스크 (?) 사진 한번 찍어보세요. 저두 편두통 인가 해서 약, 침해보다 목 이 디스크는 아니고 3,4 번 뼈가 약가 틀어졌다고 해서 물리치로 받은적있어요. 심하진 않았는지 한 일주일 정도에 나았구요. 머리아픈게 여러가지 이유가 있더군요. 전 잘때 엎어져 자는게 증상이 나타나게한 주요요인였던거 같아요. 목이 틀어지게 되잖아요. 근데 남편분 사무직이시면 컴이 원인같네요.