발 뒤꿈치가 아프다는데..

[뒤꿈치]

남편이 며칠전부터 왼발 뒤꿈치가 아프다고 그러네요..
바닥에 닿을 때마다 저리고 쑤시는 느낌이라는데..
물론 가만 있으면 괜찮구요..
발바닥도 주물러보고 파스까지 뿌려봤지만 효과없는 것 같구요..
처음 닥치는 상황이라 어찌해 좋을지 모르겠습니다..조언부탁드려요..

[제가 그래서 요즘]

한의원에 침 맞으러 다니는데요... 인대 부분이 늘어나서 그렇습니다.
정형외과나 한의원 다니면 확실히 많이 좋아져요.. 얼른 가보세요.

[저희 부부는]

피곤함의 척도가 발 뒤꿈치에요^^ 많이 걷거나 서 있거나 해도 그렇고..족저근막염인가 그러는 발바닥 아치로 된 부분이 찢어지는것처럼 아플때 있잖아요..그런거라는데 그건 빨리 정형외과 가야 하는거래요..저도 가끔 그러는데 그거 놔두면 수술도 해야한다니까 더 무서워서 못 가겠어요..-.-;;

[통증의학과]

저도 그래요.아기 안고 다니고 집안일 너무 열심히 해서 무리가 많이 갔나봐요.
한의원에서 이주정도 침 맞고 한약 먹었는데 별 효과 없이 돈만 날렸습니다.
족저근막염 맞거든요.
일단 통증의학과 가서 치료하세요.지금 일주일 넘게 치료중인데 효과 좋네요.

통증의학과 가도 침맞고 물리치료하는데 훨씬 좋네요.
한의원가기 전에 일반 정형외과 갔었는데 사진만 찍고 약만 처방해줘서 것도 효과 없었거든요.

지금은 정형외과+통증의학과 같이 하는 곳에 다녀요.
역시 각각 증상에 맞는 병원에 다녀야 한다는 거 절실히 느껴요.

오래 걷거나 오래 서있거나 다리에 무리가서 그런 이유가 큰데 갑자기 살이 쪄서
몸에 무리가 와도 그렇다네요.대게 마라토너한테 빈발하는 증상인데 전 마라톤이랑은 거리가
한참 멀고도 먼데 족저근막염이라니깐 남들이 다 웃더라구요.민망해라..-_-

[저두요]

제 아이가 그래요.
물리치료 받으시고요, 쿠션 좋은 신발 신으세요.

[원글]

많은분들 답장 넘넘 감사해요
덕분에 궁금증이 많이 해결됐어요
족저근막염 난생 처음 들어보는 단어긴 하지만요...
치료용 깔창은 또 어떻게 구하는건가요?

[저두]

한 동안 고생했어요.
신발 바꾸고서 뒤꿈치아픈증상 사라졌어요.

[쿠션]

좋은 신발도 좋지만 일단 이 병은 마라톤 선수들이
많이 걸리는 병입니다.
그만큼 많이 걸으면 생기는 병인데 체중 증가로 인해서도
생긴답니다.
특수쿠션도 좋은데 할머니들이 길에서 파는 키높이 깔창 있어요.
그게 의외로 아주 효과가 좋습니다.
한켤레에 2천원인가 하는데....

[그거]

허리가 안 좋을 때도 생기는 증상이더군요.(허리 때문에 자세가 틀어져서)
제가 한 때 허리 안 좋아서 발뒤꿈치가 쿡쿡 쑤시듯 계속 아팠는데 허리 치료 받고부터는 안 그럽니다.

[원글]

아항~!
키높이 깔창이라...
근데 허리하고도 관련있다구요? 허리아픈데는 없는데...
일단 깔창사서 신어보고...아킬레스 스트레칭해보고...효과없다 싶으면 병원가야죠ㅠ.ㅠ.
여러님들께 다시한번 감사감사^^