남편 힘내라고 뭐 먹이시는지요? 노하우좀~

[자양강장]

주말엔 쇼파나 이불에서 빠져나오지를 못해요.
잠 5분 더 자겠다고 아침도 굶어요.
일이 많아 매일 야근하고 오면 스트레스랑 피곤함때문에 꼭 술에 안주먹고 자요...
이러니 구취도 심하고, 발냄새도 나고, 배만 약간 나오면서 말라갑니다...
담배도 피고 운동은 하나도 안하고 애들 안아주는 것도 귀찮아하고 시간만 나면 졸아요.
제 스트레스도 이만저만이 아니고 결혼하고 몇년째인데 왜 살도 안찌냐는 시엄니 말씀도 몇번이냐구요...

남편들 기 보충 내지는 자양강장으로 매일 꾸준히 먹이신다거나 하는거 있으세요?
물론 생활태도부터 고쳐야겠지만 업무스트레스랑 업무과다를 제가 지켜보니깐 기력부터 좀 튼실히 해줘야 할것 같아요.
홍삼 마늘환 검은콩 뭐 등등...그런거 있쟎아요. 아로나민골드나 비타민제 이런것도 다들 먹이세요?
전 되도록 약보다는 집에서 뭐 만들어주거나 갈아주거나...그런거 하고싶은데 뭐가 좋을까요?
특히 여름되면 하루만 입어도 노랗게 되는 런닝 보면 살짝 겁도 납니다.
여자 넷(시엄니, 저, 딸둘) 책임지고 뛰는 남편 좀 튼튼하게 만들어 주고싶어요. 노하우좀 갈쳐주세요.
키 180에 몸무게 65가 뭡니까! 저보다 작아요 ㅠ.ㅠ

[123]

마 우유 꿀 갈아주시면 어떨까요. 꾸준히 먹으면 오장육부가 튼튼해진다고 합니다.

쉐이크 같아서 먹기도 좋고, 아침에 주시면 소화도 잘되서 부담없이 드실거예요~

[..]

전 가끔 정관장 홍삼 먹이거나
일년에 한번쯤 녹용안넣고 한약 먹입니다.
아로나민골드, 클로렐라도 가끔 먹이구요.
남편 몸 보하느라 들이는 금액이 일년이면 몇십만원 밖에 안되는것 같아요.
그대신 식사,과일을 많이 신경써요.

[...]

홍삼에 밤꿀타서 먹여요.
평소엔 비타민.. 6개월에 한번식 홍삼제품.. 이렇게요.
집에서 과일꾸준히 먹이니 얼굴색은 확실히 좋아지네요.

[별자원]

해마다 중국산범벅인 한약보다는 이 제품을 꾸준히 보약철에 먹입니다.
우연히 접한 제품인데 먹어본 남편이 더 찾네요.
앞집엄마 형부가 한의원에 재료납품하는사람인데 한의원에서 약절대 짓지 말라고 하더라는.....
단가가 싼 중국 한약재료를 찾는다네요.(이윤이 많이 남기때문에)

[근데]

저도 초기에 너무피곤해 한다 생각해 한약도 먹여보고 홍삼도 먹여보고 그랬는데 만병에 원인은 스트레스 인거 같아요. 주말에 잠만잘려구 하구요... 그냥 그시기 좀 지나면 나아지더라구요.
그래도 아침안먹으려고해 과일쥬스는 꼭 해주세요. 비타민이 피로회복에 좋잖아요.
주말에 좋아하는 고기 해주고요. 워낙 살이 안찌는 체질인가봐요 180에65 면 정말 말랐네요

[걱정]

놀래켜 드리려는 것은 아니지만, 간기능을 검사하여 보시는 것이...

만성 피로, 노란색으로 쉽게 변하는 속옷, 마르고 배가 나오는 증상
구취 등등.... 간의 기능이 많이 약해진 증상이라 볼 수 있거든요.

검사는 매우 간단합니다.
혈액 중의 SGOT 등의 수치를 점검하면 되는데
'간 기능 검사'라고 쓰여 있는 주변의 내과병원을 찾으시면 됩니다...^^

[..]

일단 가까운 약국에 가셔서 아로나민골드 나 우루사 구입하세요.
지난번엔 아로나민 먹었구요 지금은 우루사 먹고 있는데 조금은 효과 있어요.

[런닝]

위엣분 말씀대로 런닝셔츠 노랗게 된다니 빨리 내과가서 간검사 하세요.
간이 안좋아 황달기가 있어 보입니다.
간은 침묵의 장기라고 하잖아요?
얼릉 병원 가셔서 처방받고 쉬게 하셔야해요.

일단 황달에 좋은건 재첩,바지락,인진쑥 이렇게 생각이 납니다만 서두르세요!

[사과]

사과를 갈아아침마다 먹이세요.... 홍삼을 내려서 꾸준히 먹이세요... 정관장것이 젤로 좋은데 넘 비싸서
아시는분을 통해서 대먹어요..저렴하게...애들도먹이고...

[**]

몸에 좋은 것 찾아 먹는 것 보다
진짜 문제가 없는지 확인하고
운동부터 하는 것이 더 낫다고 생각합니다.
운동하는 것도 힘들다 하시는 분이면
분명히 병원에 가서 검사하자 해도 심드렁 할 것이므로
원글님이 업고라고 가시든지 병원에 일단 가셔요.

[우선]

병원가셔서 간수치 확인하시고 괜찮으시면 한약드세요.
간안좋으신데 한약잘못드시면 더 안좋아지세요.
그리고 꾸준한 걷기운동이 최고에요.

[저는.]

제 남편은 만성피로에 비염염때문에 고생을 많이 했거든요.
그런데 지난 겨울에'레드헤파'라는 자양 강장제는 두달전부터 먹고 있었고 풀무원에서 나온 산삼동충하초를 두번 먹였더니 비염이 다 낳더라구요.
그리고 신혼초에도 없던 힘이 어디서 나던지 밤에 너무 들이데서 제가 힘들어 그만 먹으라고 했어요.
그런데 자기도 몸이 조금 좋아 졌다고 하더라구요.
회사에서 판매하러 들른거 아니구요. 저희 어머니가 풀무워원 광팬인데 그건 정말 제 남편이 효과를 봐서 추천해드리고 싶어요. 비싸요. 30만원요.
두번먹이고 빵꾸난 통장 매우는라 허덕이고 있네요. ㅋㅋㅋ