요즘에 자주 해드시는거 추천좀...

[고민]

꽁치넣고 김치찌개...
목살넣고 김치찌개...
머위나물...
잔멸치볶음...
시래기된장국...
오뎅볶음...
오징어볶음...

요즘 자주 해먹는것들은 딸랑 저것들입니다...
아~~ 해먹을게 없어요...
요즘 뭐 해드시는지 추천 좀 해주세요~

[^^]

2800원짜리 닭으로 당면 넣고 닭찜~

[--;;]

우린 생선을 좋아해서
고등어 구이
고등어 조림 갈치구이 갈치조림
꽁치구이 꽁치감자조림.ㅎㅎ
국은 된장국 청국장 두부찌게 호박찌게 다시 된장국 된장찌게...
그래도 우리보다는 다양하게 드시네요

[감자 샐러드]

저는 어제 김혜경 선생님이 만드신 감자샐러드 보고 나서 바로 부엌으로 달려가서 한양푼이 만들었습니다.ㅎㅎ
어메~겁나게 맛난것!ㅎㅎ
저는 조금 변형 시켜서 감자와 고구마 계란을 주 재료로 넣고 파슬리 가루도 넣고 건포도도 넣고
캔 옥수수도 좀 넣고 계피가루도 조금 넣고
매실 즙도 조금 넣고 하여간 집에 있는것 이것저것 양념으로 넣어서
어제 먹고 남은것 오늘 먹고 배 뚜드렸습니다.
그걸 왜 해 먹을 생각을 못했지 하면서 먹었어요.

어제 따뜻할때 먹고 냉장고에 넣어뒀다가
오늘은 찬 것을 먹었는데 그래도 맛있었어요.

한번 해보세요. 아이들도 참 좋아 할걸요.

[쑤~]

말린 새우 넣고 아욱국
돼기고기 수육( 맥주만 넣고 삶아요)
부추 김치

[청국장.]

청국장이나 된장찌게 두부넣고 보글보글...
젤 만만한 김치찌게
콩나물 무침하면서 국까지 해결...ㅋㅋ
요즘 야채 싸고 싱싱하니까...
오이나 상추, 부추 같은거 겉절이 해먹기도하고 생채로 고추장넣고 비벼먹기도하고....
가지볶음, 호박볶음, 감자볶음, 양파볶음(이거 정말 맛있어요...^^ 기름에 볶다가 간장,고춧가루.끝!)
두부조림도 자주 해먹구요......
애기때문에 생선도 이것 저것 바꿔가면서 먹구요...
어쩔땐 젤 만만한 김치+ 김으로 때우기도...ㅋㅋㅋ

[저도..]

청국장이요. 오늘 뉴스에 청국장이 당뇨에 좋다고 나오더라구요. 더욱 사랑해줘야져. ㅎㅎ

[전요]

한가지 맛있으면 질릴 때까지 먹거든요,
요즘 매일 도시락으로 엔지니어님꼐서 올리신 토마토, 오이, 고추 볶음을 싸가는데
정말이지 너무 맛있어요.^___^ 오늘은 토마토가 퍽퍽한거라 별로였는데, 정말 맛나요.
그리고 저녁으로는 배추부침개, 세끼 연속으로 먹었어요..ㅋ

그러고 보니 일주일동안 이것만 먹었네요 ㅠ..ㅜ
다른 음식 기억이 없어요...흑

[딜레마]

해도해도 끝이없는 영원한(?) 숙제죠 ㅎㅎ
된장찌개, 김치찌개 , 콩나물국, 북어국 (부재료는 내맘대로~국4종셋트ㅋ)
두부,콩나물 항시 냉장고 대기!!
오징어채무침, 오뎅볶음, 김치볶음, 샐러드, 김, 반찬집에서 그때그때 계절김치(2종류정도..)
신랑하고 둘이만 있어서..1식3찬정도 맞춰서 위에걸로 맨날맨날 돌려요. -.-;
키톡보면서..의욕은 앞서지만, 회사마치고 집에가면 맨날
익숙한 저것만 하게 되요...ㅎㅎㅎ

[청국장은..]

당뇨에는 좋을지 모르겠으나 고혈압에 매우 안좋다고 합니다..
혈압 높으신 분은 절제 하셔야 할 것 같아서..