아침 저녁 우유로 떼우고 점심에 요플레와 단호박 또는 과일만 먹고 낼 부터 다이어트 해야겠어요.
식욕 억제제 제나드린 슬림30 이런건 안 먹는게 좋을까요?~!!!!!!
먹는것만 확 줄여도 살 빠지겠죠??
운동????저 운동 싫어해요..그냥 걷는정도만 좋아하는데..살 빠질까요
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윤은혜가 몹시 부럽습니다.살 빼는데는 먹는걸 확 줄여야지요
ys 조회수 : 3,228
작성일 : 2007-04-21 16:28:18
IP : 121.143.xxx.150
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'07.4.21 5:46 PM (61.109.xxx.120)다요트 처음 하시는건가요?
음식을 안 먹고하는 다요트는 항상 실패하죠
살을 단번에 확 빼겠단 생각은 버리시고 조금씩 음식량을 줄여 나가세요
맜있는것도 많이 드시되 어제보다는 먹는회수를 조금씩만 줄여 나가시면
날이 갈수록 점점 살이 빠지게 되죠
걷기도 열심히 하시면 건강에도 좋고 도움도 많이되요2. ㅋㅋㅋ
'07.4.21 6:20 PM (58.141.xxx.108)밑에 요플레어쩌구하면서 글올리신분이네요..ㅋㅋ
다이어트에 관심이 많으신가보죠?
윗분말씀되로 크림볼이랑 찰떡드세요...3. 도로시
'07.4.21 11:08 PM (124.216.xxx.165)정말 윤은혜는 대단~~ 쫙 빠졌든데요...
4. 글
'07.4.22 9:00 AM (220.76.xxx.170)왜 한꺼번에 많이 올리시나요???
그렇게 살지 맙시다...
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