82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

계란말이 초밥

아줌마 조회수 : 375
작성일 : 2007-03-17 11:16:46

오늘 오후엔 계란말이 초밥 한번 만들어 보세요.

달걀말이초밥은 달걀을 두껍게 부쳐서 친 달걀말이의 하나입니다.
달걀에다 흰살 생선을 다지고 밀가루 또는 전분 그리고 산마 갈은 것을 넣고
소금, 설탕, 미림으로 맛을 내어 오븐에서 평평하게 굽고 대나무 발로 말아서
끈으로 단단하게 묶어 둥근 모양으로 만들어 내면 됩니다.

재료

주재료
            달걀 10개 ( 유정란이면 더~~욱 좋아요...^.*...)
            설탕물(1:1)
            으깬생선 또는 새우 50g
            전분 2TS
            소금 2/3TS
            설탕3TS

부재료
            김1장
            채썬오이
            달걀말이
            우엉
            맛살
            달걀 5개

만드는 법

1. 달걀과 같은 양이고, 오븐과 구울팬은 미리 200도 이상 고온처리 해 놓는다.
   팬에 식용류를 발라 달걀을 붓고 바로 오븐에 넣는다.
   표면의 구워진 색깔을 보고 같은 온도를 조절한다.
   가끔 표면을 살짝 눌러 탄력을 확인 하고 적당히 부풀었을 때 꺼낸다.(중요한 부분)

2. 30~40분 구워 졌을 때 아직 속에는 완전히 불이 전달되지 않아 팬을 움직이면 흔들린다.
   조금 심하게 탄 부분은 쿠팅 호일 등을 씌워 위에서부터의 열을 조절한다.

3. 다 구워짐. 바로 둥글게 팬주위를 따라 칼을 집어넣어 틀에서 떼어낸다.

4. 틀에서 꺼내 도마 위에 놓는다.
   안쪽에는 그다지 색깔이 나지 않는다.
   다시한번 바깥쪽으로 뒤집어 2등분한다.

5. 색이 난 면을 아래로 하여 말이 대나무발에 올린다.
   속이 빈 막대를 가운데에 올리고 구운 계란으로 막대를 싸듯이 말아간다.

6. 말이 채로 꽉 고정 시켜 바람이 잘 드는 곳에 둔다.
   그대로 1시간 정도 두어 속까지 식힌다.

7. 밥이 겉으로 나오도록 마는 김밥은 조리용수건에 초밥을 펼치고 맞은편을 3-4cm남기고 김을 올린다.
   김의 양끝을 조금 남기고 초밥을 펼쳐 생선살 부스러기와 박고지를 올린다.
   오이를 넣기도 한다.

8. 앞쪽부터 천을 살짝 들어 한번에 말아준다.

9. 대나무발로 잘 눌러 모양을 정리한다.

10 뒤집어 말아낸 위에 식어서 모양이 잡힌 달걀말이를 올려 완성.
   하나에 10개로 잘라낸다.
IP : 211.220.xxx.27
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    338408 무순키우기...실패...원인이 뭘까요... 2 ... 2007/03/17 495
    338407 결명자나 옥수수차 등 ....물 끓일 때 6 별게 다 고.. 2007/03/17 1,909
    338406 초등4학년 5 초딩맘 2007/03/17 792
    338405 요리할때 쓰는 타이머... 8 허브 2007/03/17 633
    338404 임산부인데 개키우는 집에 놀거가도 될까요? 11 임산부 2007/03/17 696
    338403 돌지난 아이 놀이방...제가 과민한건가요?? 3 딱지왕자 2007/03/17 481
    338402 11개월 접어든 아기 밤중수유 끊어야 하죠? 5 밤중수유 2007/03/17 728
    338401 의료비 환급 받으라는 전화 받았어요.(사기?) 2 우유 2007/03/17 727
    338400 나도 상담자가 된........ 1 청아 2007/03/17 392
    338399 즐거운 토요일...... 1 아줌마 2007/03/17 262
    338398 김혜경 선생님의 도우미 노하우 2 지나맘 2007/03/17 2,225
    338397 계란말이 초밥 아줌마 2007/03/17 375
    338396 장터에서.. 5 ?? 2007/03/17 1,181
    338395 갱년기장애 1 rose j.. 2007/03/17 598
    338394 새차에 냄새 좀........ 5 아저씨 2007/03/17 369
    338393 저 아기 생긴거 같아여 ㅋㅋㅋ 7 깜쥑이 2007/03/17 872
    338392 핸드 메이드 비누 만들어보신분 어떤가요? 3 . 2007/03/17 326
    338391 아이가 유치원에서 집을 찾아왔는데 선생님이 모르고 있었어요...ㅜ.ㅜ 29 ㅡ.ㅡ 2007/03/17 1,826
    338390 청송..살기어떤가요?? 1 청송 2007/03/17 361
    338389 비쉬수분크림이랑 비교? 3 피부문제아 2007/03/17 1,135
    338388 32개월 아이 3 2007/03/17 297
    338387 적십자회비, 자발적으로 내는 성금이라더니..... 18 고민중 2007/03/17 1,872
    338386 아랫집 누수문제요.. 2 두번째 2007/03/17 566
    338385 신생아 키우시는님들 청소는 언제 어떻게 하시나요??? 9 ??` 2007/03/17 652
    338384 유치원 교육비때문에요..ㅡㅜ 3 걱정만땅 2007/03/17 468
    338383 mp3와 usb 겸용 제품 추천해 주세요 1 추천해주세요.. 2007/03/17 193
    338382 황토에 물섞으면 황토팩인가요? 1 상담 2007/03/17 221
    338381 일곱살 아들 4 괜찮은지.... 2007/03/17 535
    338380 "안양에 광재 한의원" 3 매화 2007/03/17 427
    338379 왜 이리 입이 가벼운지 8 흑흑 2007/03/17 1,877