운동할까요,,,

[살,,]

키 167에 몸무게 53에셔 55를 왔가갔다 하는데요..-살찌는 체질이에요
어때보이나요,,,아이 둘 낳았구요,,,
병적인지...살에 너무 예민해서 저녁을 거의 못 먹어요,,
운동하면 좀 나을려나,,

[^^]

그정도면 괜찮으실것 같은데요..
제가 170 키에 몸무게는 안재본지가 오래되서 잘 모르겠지만요..적어도 60은 넘을것 같아요..
물론 좀 찐편이긴 하지만 보기 힘들 정도는 아니라고 생각하거든요.(자타)
근데 님은 167에 55정도면 저보다 훨 날씬한편에 속할것 같은데요.. 저도 그 몸무게 한번 가져봤으면 좋겠어요.부럽삼

[ㅡㅡ]

전 173에 65인데요
결혼할때 엄청 다이어트해서 개미허리라고 헀었는데도
무게 달았을때 한근이라 절망했어요(한근=그냥. 제임의로 60kg..에이.. ㅠㅠ)
뼈대가 굵어서 아무리 살이 빠져도 58이하로 안내려가요(거의 해골수준)
뼈가 넘 얇으신경우 조금 고민되긴 하시겠지만, 정상몸무게 같으세요.
넘 걱정마시고, 걷기운동 열심히 하시길.

[..]

수치상으로는 좋은데요.
그 정도 체중에 운동을 하면 살이 탄탄하게 근사한 SHAPE이 될거 같아요.
운동하세요.