요즘 에어로빅할때 머입고 하는지..

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10킬로 감량을 목표로 에어로빅 시작하려고해요 .
하는거 밖에서 구경했는데 참 다양하게 옷을 입고 하긴 하더군요
근데 정작 뭘 입어야 할지 모르겠어요?
누가 콕 찝어주실 분 -,,-
몸에 꼭 끼는걸 많이 입던데 . 뱃살과 허벅지가 @@

신발을 또 뭘 신어야 하는지 .

끈나시 비스무그리한것도 입던데 그런것 속에 브래지어대신 가슴안흔들리게 하는 게 들어있나요?
브래지어를 하고 하는건 아니지요?

답변 좀 부탁드립니다
삼십 중반에 에어로빅 처음 합니다

[에어로빅아줌마]

에어로빅이 첨에 하기가 좀 쑥스러워 그렇지 한번 맛들리면(?) 중독성이 있습니다.. 모든 운동이 그러하겠지만... 신나는 댄스곡에 흔들고 있자면 스트레스가 확 풀립니다.. 요새는 딱히 에어로빅복이라고 정해져 있진 않고요, 첨엔 트레이닝복 바지에 탑과 반팔 정도 입다가요, 한두달 정도 지나면 자연스럽게 에어로빅옷 파는 곳에 가게 되더라구요... 요즘은 넘 화려하지도 않은 평상복 같으면서도 세련된 옷들 참 많아요.. 운동화는 가벼운 것이 좋고요, 이것도 인터넷이나 에어로빅용품 파는데서 구입할수 있어요. 스포츠화 매장에가서 물어보면 권해주고요... 끈나시를 보통 탑이라고 많이 하는데 그 안쪽에 브라끈을 걸수 있게 되어 있어요.. 아니면 끈으로 된 탑 입고 그 위에 끈나시 입어도 되고요... 하다보면 감이 옵니다.. 첨엔 창피해도 막 흔들어보세요... 남 신경 쓰지 마시고요.. 어차피 앞에서 뛰는 다른 사람들은 남 쳐다보지도 않거든요.. 울 체육관도 첨에 들어와서 쭈볏쭈볏하다가 안나오는 사람도 있는데, 막춤이든 말든 신나게 흔들다 가는 회원들은 서너달 지나면 제법 동작도 나오고 한답니다.... 화이팅!!!!! 재밌답니다..

[원글이]

감사합니다 ~~ 참고할게요..건강하세요~~~~~