선배님들께 질문드립니다~

[아기엄마...]

15개월된 아기엄마랍니다.
초보엄마여서 그런지..혼자서 아기를 씨름하는데 체력적으로 너무너무 힘들어서 우울증이 심해요.
3월부터 집 앞에 있는 어린이집에 일주일에 한번 혹은 두번 정도 맡기고(10시부터 3시까지)
자유시간을 좀 가져볼까 생각중인데...괜찮을까요?
맡기고 싶으면서도 혹여나 아기에게 나쁜 영향을 끼칠지 걱정되기도 하고...헤유유유.

[힘내요]

아기 보기 힘드시죠?
혼자서 하루종일 아기하고만 집에서 보내시면 답답하고 우울증도 더 심해지죠
근데 아기가 어린이집에 맞기시기엔 아직 어린듯합니다.
일주일에 한두번이라도 그 시간이 넘 긴것두 같구요
대신 문화센터에 가시는게 어떨까요?
백화점 문화센터에 아기랑 프로그램을 일주일에 하나 혹은 여유가 되시면 2개 정도 수강해 보세요
아기에게도 많은 도움이 될테고 엄마도 그 시간에 다른 엄마랑 친구가 되어 볼수도 있어요
수업이 끝나면 간단하게 아이쇼핑도 하시구요
다른 엄마들이랑 어울려서 점심도 드시구..
그러시면 우울증이 좀 나아지실듯해요
먼저 자주 밖으로 아기랑 나들이 다니세요
아기 옷 단단히 입히셔서 유모차에 대우고 하루에 30분씩이라도 바람쐬고 오세요
저 그렇게 동네를 많이 휘젖고 들어오면 기분이 좀 상쾌하더군요
도움이 되셨으면 합니다.

[구역예배]

교회에 등록하고 구역예배에 참석하시는 건 어떨지요?
구역 사람들이 식구처럼 님께 관심가져 주고 애기도 안아주고 이뻐해 주는데...