허리가 약간 삐끗 넘 아픈데 .....

[해풍]

물건 들다 허리를 약간 다쳤는데 한의원에서 물리치료하고 침맞고
하는데도 통증은 계속되고 ....... 한방병원 다니면서 물리치료하면
좋아질런지 ..........

경험있으신분 어떻게 하면 빨리 좋아 지나요....
  좋은 처방 부탁드립니다.

[병원에..]

저 모델 다리에 살이 많다고 하면 제 다리는 석조전 기둥이게요..
저렇게 가늘고 허벅지 사이에 비지 않기가 어디 쉬운가요?

[...]

저는 허리지병이 있어요. 보통 조금 삐끗한 경우는 침맞고 물리치료받으면 하루에서 길게는 삼일정도면 괜찮아지죠. 근데 근육통이 아니고 척추 자체에 문제가 생겼을 가능성도 배제할 수는 없으니 며칠 치료받아보시고 그래도 통증이 계속되시면 좀 큰 병원에서 진료받아보심이 어떠하실런지요. 그동안에는 몸을 아끼시구요. 무거운 거, 힘든 거, 허리에 특히 무리가는 거...(미루시거나, 대신 해줄분계시면 그분에게 패스ㅎㅎ)

[꼭]

병원가세요.
저도 첨엔 그런식으로 그냥 허리삐끗.. 한의원가서 침맞고 물리치료 받고.. 그러다 좀 나아지면 또 그냥 생활.... 계속 반복..
그러다 아주 살짝 삐끗했는데.. 하루 꼬박 걷지를 못했었어요.
아예 일어서질 못해서 하루종일 누워있고 화장실은 기어서 갔었죠.
그담날 조금 허리를 필수 있기에 척추전문병원가서 엑스레이, 엠알아이 다 찍었더니 디스크였어요.
ㅠㅠ
수술할 정도는 아니기에 병원다니면서 물리치료 받고 (여긴 만원대였어요) 가르쳐 주는 운동하고
조심해서 생활하고.....
병원가세요.

[저도]

아주 예전에 삐끗했는데, 그게 무슨 지병처럼 안좋을때 덧나더라구요.
병원부터 가시고.. 앞으로 무조건 몸을 아끼세요..^^;
좀 나아지시면(병원서 확실히 나아졌다고 운동해도 된다는 말씀 나오면..)
매일 20-30분씩 스트레칭하세요.
애낳고 1년 안했더니(애 가졌을때도 매일 했네요) 허리병 다시 도졌는데,
스트레칭 한 기간동안은-한 10년넘게 했네요-임신동안에도 허리 아픈 줄 몰랐어요.

[한의사]

한의사입니다. 허리 삐신 경우 침으로 아주 빨리 낫습니다. 단 허리 주위에 침 놓는 곳은 그리 효과가 좋지 않습니다. 혹시 주위에 아픈부위 말고 아픈부위와 먼곳(손 발 등...)에 자침하는 한의원 아는 곳 있으면 한번 가보세요.
개인적으로 말씀드리면 지금 보건소에 근무하고 있는데 허리 삐어서 오시는분들 빨리 오시면 그만큼 빨리 낫구요, 빠르면 1번, 늦어도 수차례를 넘기지 않습니다.
그럼 이만...꾸벅~