반신욕 해보신분계신가요?

[항아리]

tv에서 너무 극찬을해서 꼭해보려구요.
고혈압 심장 심지어 무좀에 아랫배찬것,체중감량까지...
근데 제가요 좀걱정되는건 여자들 질염 있잖아요.
어떤분은 좌욕때문에(치질..) 질염이 생겼다는예길듣고 좀 걱정이 되서.
제가 좀 아랫배가 차고 냉한 체질이라서..
꼭 하고 싶은데 괜찮을지..

[소스]

저는 일주일에 한번정도 하거든요...
저도 아랫배가 차고 냉한 체질이긴한데 그걸로 큰 문제는 없을 듯 싶어요.(아! 이부분은 제가 의학박사가 아닌관계로 확답은 못드린답니다..^^)
저는 반신욕하기전에 욕조부터 우선 아주 깨끗히 씼구요. 그리고 나서 욕조 덮개로 덮은 후 물을 받아요. 물을 반 정도 받았을때 아로마오일 몇 방을 떨어뜨려주구요.
물 받는 동안 cd 플레이어 잡지책 가져옵니다. 그런다음 몸을 담그죠.
저는 한번 할때 20-30분 정도 해요. 어디서 보니 10분에 한번씩 나왔다가 또 들어가라고 하는데...

말씀하신데로 고혈압, 살빼기에도 좋다고 하는데 전 우선 뜨끈한 곳에 물담그고 편하게 있을 수 있어서 기분이 좋은 것 같아요. 마음이 편해지죠. 땀도 무지나요..그러고 나면 아주 개운하답니다. ^^

아...날도 추운데 집에가서 반신욕하고 싶어요..ㅠㅠ

[부작용]

저는 부작용나서 관뒀어요.
생리불순, 눈도 아프고, 심장도 벌렁 거리고 등등
모두에게 좋은건 아닌거 같아요.
저는 땀도 안나던데요?
상반신 추워서 감기 걸리겠더라구요.

[일복 많은 마님]

전 족욕을 합니다.
반신욕도 몇번 해 보았는데, 말씀하신대로 아래가 좀 불편해지더라구요.
족욕은 예전에는 더운물 계속 부어줘야 하고 해서 불편했는데, 요즘 족탕기가 나와 편해졌어요.
물도 많이 안 들고.(반신욕 하고나서 물 버리기 좀 찔려서)
땀은 반신욕 하는 만큼 나는 것 같아요.
자주 하면 좋을텐데 그것도 마음 만큼 안 되네요.
족탕기 한 20만원 내외인데 구입해 놓으면 반신욕보다는 더 자주하게 되는 것 같긴 해요.

[디아즈]

작년에 저 반신욕했다가 자빠질뻔했지요 ㅎㅎ
물을 보통달보다 10배나 썼더라구요. 가스비는 15만원이 나왔어요. 그때가 작년 2월이었어요. 보름은 타지방에 갔었는데 말예요.
족욕이 더 나은듯해요. 반신욕이랑 효과가 같다고 하니깐요.

[안개꽃]

전 지난 여름에 했었는데. 한달에 18~ 20일 정도?
한달 수도세가 8000원 정도 더 나왔고
가스요금도 그 정도 더 나왔던 것 같아요.

저 같은 경우 피곤함도 많이 줄었고 효과 많이 봤거든요. 다이어트에도 도움이 되었고요..

[하늘아래]

전 효과본 사람중 하나입니다.
특히 생리 뒷끝에는 필히 하는데 분비물이 쏴악 빠지는듯합니다
찔끔찔끔 하던 뒷풀이가 한꺼번에 죄다 빠져나가는걸 경험하고 살아선지 꼭 반신욕합니다
살빠지고 이런건 모르겠지만 땀을 쭈욱 빼고나면 시원함이 넘 좋더라구요.
남편은 억지로 시켰다가 이젠 자진해서 적극적으로 하고 삽니다.
물은 조금 더 나온정도??
개인주택 기름보일러지만 요령껏 해서인지 크게 차이 못느꼈습니다.
제가 워낙 뜨건물을 사랑해서 팍팍 쓰고 살다보니....^^;;

[연분홍]

저두 효과많이 봤어요 아이때문에도 그렇고 꾸준히 하지 못해서 아쉽지만요
우선 피부가 굉장히 좋아졌어요 턱같은데 뾰루지가 많이 났었는데 연달아 5일하고나니 저절도 터져서 다 없어지고 뭐랄까.. 피부가 탄력이 많이 생겼어요
저녁때 하고 자면 숙면을 취할수 있었고, 어깨 결림이나 다리 붓는것도 없어졌구요
한동안 좀 쉬었는데 다시 시작하려구해요 처음엔 약간의 명현현상같은것도 생긴다 하더라구요

[....]

반신욕요 해보니 건강개선에 참 좋았어요. 우리 언니는 아주 열심인데 머리도 덜 빠지고 월경증후군이
심했었는데 많이 좋아졌다고 해요.
그런데요 제가 원래 치질이 조금 있는데 반신욕하고나면 더 아파서 ...반신욕 땜에 생긴건 아니고요.
저의 생각은 반신욕해서 없던 병이 생기는것은 아닌듯한데...

그리고 반신욕하시는분들 물을 아깝게 왜 버리시나요?
저는 번거롭지만 변기 물 내리는데,빨래할때 쓰니 수도요금 많이 안나오던데요.

[쿠폰sun]

근데요..저희도 열심 해보려고 덮개도 샀는데...
매일은 넘 힘들어요..
물론 매일하면 좋겠지만 30분 앉아 있는게 좀 지루하더라구요..책을 보고 있어도 지루해서 --;;
얼마만에 한 번씩 하면 좋은가요?
전 땀도 안나오고 심장만 두근거리고 그렇던데 울 신랑은 좋다고 하고 땀도 많이 나더라구요..

[쭌]

전 몇달 꾸준히 해서 효과 많이 봤어요..
사람 체질따라 다른것 같더군요..
전 하고 나면 무지 개운하고 살도 빠지고..^^
근데 부인과 질환 있을땐 하심 안된다고 들었어요.
그런 질환 있을땐 목욕탕 가지 말라고 하잖아요.
다 낫고 나서 해야한대요.
저도 수도요금이랑 가스요금이 늘었지만, 다이어트약이랑 영양제 사는 것보단 적게 들지 않나요.

[몬나니]

좀 창피하지만 전 반신욕하다 질염 생겼어요... 욕조가 더러워서 그런건 아니구요...
반신욕의 부작용 중에 질염이나 방광염이 도질 확률이 높다고 하더라구요..
그리고 어지럽기도 하구요... 저도 족욕으로 해 볼까봐요..