S.O.S..............!

[노인네]

스트레스를 많이 받은 모양이예요.

2주 전쯤에 위경련으로 고생고생 했었어요.

그 후 위염 증세가 약을 계속 먹는데도 좋아지질 않아서

가만히 생각해 보니 음식 조심을 하지 않아서였던 거같아요.

제가 워낙 죽을 싫어해서 죽 몇끼 먹다가 바로 밥을 먹었거든요.

요즘 죽으로 연명하다보니 속은 많이 편해 졌는데

너무도 기운이 없고 영양실조 인것 같아요.

죽이 아니면서 소화 잘되고 영양가 있는 음식이 뭐가 있을까요?

잣이랑 호두넣고 만든 죽을 삼일이상 먹으니 더이상 못먹겠어요.ㅜ.ㅜ....

[닭된장죽이요]

죽이긴 한데, 닭다리살 발라넣구요, 감자, 당근, 호박 썰어넣고 미소된장으로 간하면
죽같지도 않고 맛있거든요. 아무래도 속이 좋지 않을때는 죽만한게 없어요. 한번 해보셔요

[자수정]

죽 보다는 누룽지 해드시거나 밥 끓어드심 어떨까요.
간식으론 치즈.연두부 데워서 간장으로 간하고 드시는것도.....
당분간 자극성 음식 절대 안됩니다.

[바람꽃]

제가 오래전에 위염으로 석달간 흰죽만 먹었는데요.. 김치속 무채를 물에 씻어 먹어도 바로 속이 몹씨 쓰려 아무것도 먹을수 없어서... 사는게 말이 아니었어요.
근데 옆에서 보신탕을 권해서 말도 안된다고 귓등으로 흘리는데 억지로 권해서..
수육을 일주일에 한번씩 사먹었어요. 정말 전혀 속쓰림 없었고요..
그덕에 털고 일어났다고 생각해오고 있습니다. 한번 드셔보세요.