이런 증세 목디스크일수있나요?

[아파요]

한 일년전부터 어깨결림이 잦은 편인데...
(두달에 한번꼴? )
이번엔 너무 심해서 보름이 됐는데 찜질하고 부황뜨고 해도 나아지는 기색이 없어요 ㅠ.ㅠ
목,어깨 , 이젠 귀까지 아프고...
아파서 자다가 자꾸 깨구요...
보통 한의에 가서 물리치료하고 낫고 했는데..
갑자기 겁이 나네요... 일년전에 차타고 가다 움푹파인구덩이에 덜컥 ~ 하면서
머리를 천정에 힘껏 받았거든요 ... 당시엔 목이 좀 뻐근한 정도였는데.. 혹시 그것때문인가 싶기도 하구..
여기 의사분들도 계신거 같아서 여쭤봅니다.. 이거 정형외과 가야할까요?
아님 지금처럼 한방에서 가끔 찜질하는걸로 괜찮을런지...
참 제가 컴퓨터를 많이 하기도 하고.. 운동부족에.. 디스크 원인될만한게 많긴한거 같은데....

[나루나루]

병원에서 X-Ray는 찍어보셨나요?
정확한 상태를 확인하시고 치료를 하셔야할것 같네요.
추나요법이나 카이로푸락틱, 물리치료, 척추교정등등....
헬스에가서 목이나 어깨을 풀어주는 스트레칭을 하는것도
많이 도움이 되더라구요.
제 경험으로는 평소에 꾸준한 스트레칭으로
몸을 경직되지않게 해주는것이 기본이라 생각해요.

[경험한 이]

차 사고 후부터 결림이 시작된 것 같다면 카이로프랙터를 찾아가 보세요.
외국에서 정식으로 공부를 한 카이로 의사를 찾으세요. 카이로프랙터도 의료사고를 낼 수 있답니다. 저는 허리 디스크로 2년을 고생을 했는데 지금은 거의 완치가 되었답니다. 그러나 첫 카이로프랙터의 잘못된 치료로 일주일 동안 신음속에서 방을 뒹굴었답니다. 다행히도 다음의사는 허리뿐만 아니라 목디스크, 척추 측만도 고쳐주었어요. 추나보다는 카이로프랙터가 더 치료가 정확합니다.

[바다농원]

저도 "컴퓨터를 많이 하기도 하고.. 운동부족에.. 디스크 원인될만한게 많긴한거 같은데...."
님의 증산과 흡사한것 같군요.
저는 교통사고를 많이 당했는제 아직은 디스크까지 되진 않은것 같습니다.
저의 병명은 경경환증후근 이라고 하더군요.
물리치료나 침 잠깐 맞을때는 괞챃은데,
컴퓨터나 신경쓰는일이 많으면 어깨가 뭉치고 목이 뻣뻣하고 목에서 으드득 소리도 나고 지금도 그렇답니다.
평소에 가벼운 운동이나 스트레칭 또는 여기저기 주어서 들은 요가 폼으로 아픔을 달래고 있답니다.
쑥쓰..혹 아파요님과 저의 아픔을 고쳐주실분은 없나요..

[지나가다]

몇년 전에 교통사고(뒤에서 추돌) 당시 목이 많이 아파서 엑스레이 찍고 CT 찍고 6개월 이상 물리치료 받았습니다. 당시에는 목디스크는 아니라고 했었죠. 그 이후로는 원글 쓰신 분처럼 목이나 어깨결림이 자주 있었는데, 그냥 방치하다가...최근에 너무 심하게 아파서 (제 경우에는 목이랑 어깨, 턱, 머리까지 아파서) MRI를 찍었더니 목디스크라고 하였습니다. ㅠㅠ 과거 사고가 원인일 수도 있다고 하였구요......
제 생각에는 원글 쓰신 분도 우선은 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 원인을 정확히 알고 나서 여러가지 치료법 중 본인이 가장 신뢰할 만한 치료법을 시행하시는 것이 좋을 듯. 목디스크가 터진 상태에서 섣불리 아무 치료나 동작을 취하다가는 더 악화될 수도 있다는 것이 제 생각입니다.