다이어트중 몸에 생기는 반점

[폭풍다이어트]

한달 전부터 다이어트 돌입해서 8kg 감량했습니다.
지금도 진행중이구요.

처음엔 반식하고 폭풍 운동 하다가 점점 몸무게 수치가 내려가는걸 보니  욕심이 생겨서
얼마전부터는 아침만 먹고 낮에는 저지방우유한컵 달걀 삶아서 흰자만 두개 저녁에는 토마토 큰거 하나만
먹고 있어요. (종합 비타민제 먹고 있구요)

그런데 몇일전부터 복부쪽에 반점이 몇개 생기고 몸에 점이 한 두개씩 올라오네요ㅠㅠ
영양소 결핍일까요?

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젊으시면 상관없겠지만 나이좀 들면 건강이 최고에요. 조금만 무리하면 바로 몸이 알아차립니다. 병나요. 길고 가늘게 하세요.