어떤 사람이 치매에 잘 걸릴까요..

[기억이 가물가물]

전 가장 가혹한 질병중에 하나가 치매라고 생각해요..
과거를 잊고..특히나 가장 사랑하는 가족을 기억하지 못하고,,
최소한의 생활습관조차 잊어버리는것...
본인도 모르게 가족과 지인들에게 폐를 끼치게 되는것이죠..

건망증이 심하고, 기억력이 떨어지다보니 저같은 사람은 치매에 잘 걸리지
않을까..하는 생각이 들어요..
치매예방을 위해서라도 책도 읽고, 공부도 꾸준히 해야하지 않을까 싶구요..

[..]

내성적이고 우울증이 있는 사람이 치매에 잘 걸린다고 나오더군요.
그리고 운동을 꾸준히 하고 많이 움직일수록 예방된다고 합니다.

[젊을때]

마음이나 몸이나 너무 무리해서 살았던 분들이 나이 들어 알츠하이머 치매 많이 옵니다. 마음 속에 힘든 일이 있으면 주변 사람들에게 나 힘들다 이야기 하고 털어 버리고 살고 정신적 충격 받지 말고 그래야 합니다. 말처럼 쉽지 않은게 우리네 현실이지만요. 마음이 여리고 착하신 분들이 나이 들어서 몸은 쇠약해졌는데 정신적 충격 받는 일 계속 생기고 하면 그게 치매로 이어집니다. 자기가 생각했을때 내 마음이 단단하지 못하다 싶은 분들은 자기 몸을 조금 사리고 사시는 것도 좋을듯 합니다.