다이어트 해서 대충 성공 했는데..주변 반응이..

[...]

정말..다이어트도 나이 어렸을때나 하는 거였네요
이럴줄 알았음 안뺄걸 그랬어요
한 7킬로 빼서 성공 했더니 지금 하나같이 주변에서 갑자기 왜그렇게 폭삭 늙었냐고..ㅜㅜ
난립니다.
특히 엄마가 아주 속상해 하세요
30중반 미혼 딸네미 아직 결혼도 못했는데
갑자기 너무 늙었다고요
제가 원래 몸에 비해 얼굴살이 없는 체질이이었지만..진짜 이렇게 다 빠져나갈줄 몰랐어요;;
엄마가 아까도 전화 하셔서 다시 살찌면 안되냐고 얼굴이 너무 늙어서 안되겠다고 하시네요
그런데..실은 그뒤로 일부러 한 3킬로 찌웠어요
저도 얼굴살 없고 늙어 보이는게 스트레스라..
그런데..얼굴로는 전혀 살이 안가요..ㅠㅠ
더 빠졌어요
한번 빠지기 시작하니까 진짜 쪽..빠지네요
지방이식 한다고 했더니 엄마가 다 늙은게; 철딱서니도 더럽게 없다고 뭐라고만 하시고..
전 살빠지면 이뻐 질줄 알았는데..
이렇게 급 노화가 오는 거였어요
여러분..
살빼시려면 20대때 빼세요..
30대때 빼봤자..저처럼 할매 되요..ㅜㅜ

[.]

그런가요? 복근운동이랑 유산소운동은 계속 하시면서 정상식사 다시 해보세요....팔자주름은 생긴다고 하더라구요...그게 아마 더 나이들어보이게 하는듯...

[...]

182님 복근운동은 안했지만 유산소 운동은 일주일에 5일 정도 꼬박꼬박 해줫어요
진짜..해골 되서 ..ㅠㅠ

[8282]

얼굴살이 빠지는 체질이신가봐요.
사실 감량하면 감량 직후에는 얼굴이 좀 안좋아보여도, 전체적으로 날렵하고 날씬해져서 오히려 더 젊어 보이거든요.
전체적인 느낌 자체가 상당히 좋아지는데 말이에요.

[...]

8282님..네 제가 얼굴살이 많이 빠지는 체질..이었더라고요..몰랐는데;;;
살빠지기 전까지는 그래도 토실토실 했어요 엄마도 그러시더라고요
그런데 살빼니까 진짜..단순 팔자주름이 아니라 눈밑부터 온 얼굴의 살이 급..실종 되버렸어요..살뺀지 벌써 5달 다 됬어요..시간 지나면..은 ..아닌거 같아요..ㅜㅜ

[음]

시간이 지나면 괜찮아지지 않을까요?
살 빼서 건강도 더 좋아졌을테고 옵맵씨도 나니 시간지나면
전체적으로는 더 젊어보일거에요...

[.]

피부과 가서 탄력주는 캐어좀 받아보심 어때요? 갑자기 빼면 그럴수 있으니까...아직 미혼이시라니까 더 신경쓰이시겠어요

[박주미가]

예전에 아침방송에서 나이들면 살 함부로 빼면 안된다고 했어요.나이들어보인다고..그래서 저도 다이어트 못해요.나이도 많은데 늙어보일까봐요 ㅠㅠ

[...]

115님 근력운동이요? 지금 유산소 운동도 거의 끊었어요 더 빠질까봐 무서워서요 ㅠㅠ 집에서 할수 있는 근력운동 뭐 없을까요? 헬쓰 다니기는 제가 시간이 좀 애매해서요..
182님..얼굴살이 다 빠져서 할매상이 됬는데 탄력 준다고 뭐가 될까요..ㅠㅠ 지금 눈두덩이 부터 살이 다 빠져서 완전..제 나이보다 한 10살은 늙어 보여요..ㅠㅠ 누가 저를 30중반으로 볼까요..
옷맵시는 나지만 그냥 옷맵시만 날뿐..진짜..저 살빼기 전으로 돌아가고 싶어요
그치만 지금 살쪄봤자 이젠 나이땜에 얼굴살 안붙을거 같아요..

[....]

처음에만 그래요
그렇다고 다시찌우지말고 꾸준히 관리 유지하셔요
ㅎㅎ30대가 늦은거라면 오십대인 저같은 인물은 자살이라도 해야 하나요 ?
저도 처음 어디 아프냐고 난리더니 다요트시작부터 유지까지 5년차인데
얼굴 회복되더라구요

[하하]

저도 급 다이어트 하고
아는 동생이랑 저녁먹고 간단히 맥주한잔 하는데..
어느 총각이 그러더군요.
저기~ 선생님, 저희 형님이 자리 합석하자고 하시는데 괜찮으세요?
자리 합석도 애들이나 하는 짓이라고 여겨져서 기가차는데...
절더러 선생님이라고 하네요.
그 형님이라는분을 한번 쳐다봤는데..마흔 중반이상이더라는...
그럼 제가 그나이로 보여졌다는 거잖아요..ㅠ.ㅠ
제나이 38인데요~
날씬해지고 이뻐질려구 다이어트 했더니..
생전 듣도보도못한 선생님 소리도 듣고, 제가 동안은 아니어도 그냥 제 나이대로 보였는데....
그날 이후로 화나서 다이어트 때려쳤습니다.

[...]

첨엔 살이 늘어져서 더 그래 보여요
피부관리나 집에서 팩이라도 하시면서
조금 기다려 보세요 (먹는 것도 너무 제한하시지 말고)
피부가 적응하는 시간이 필요해요

글구 지방이식은 원래...늙어서 하는 겁니다.ㅎㅎ

[좀]

지나면 괜찮아요
저도 우리애 담임이 50줄에 다이어트 성공한거 보고,,선생님 힘드셨나봐요,,왜 이렇게 얼굴이 안되셨어요 ㅠㅠ라고 해서 애 미운털됐어요
근데 반년쯤 지나니 다시 올라 붙더라구요,
요요 안오게 유지 잘하세요

[음]

제가 20키로를 빼고 지금 52키로로 유지중인데
처음에는 그런소리 무지 많이 들었어요
늘어진피부들이 남아서 그런것이지요
그런데 몇달 지금처럼 꾸준하게하면 괜찮아집니다
더 동안처럼 보일거에요
그런소리듣지마시고 꾸준하게 하다보면 전보다 휠씬 좋아지심이 느끼실겁니다

[땅콩]

지방이식 필요없구요. 운동 꾸준히계속하시구 매일 일정량 견과류 꼭 드세요.한달만 해도 얼굴살 효과 나타날거예욤....믿고 해보세요.

[땅콩]

특히 지금 과하다 싶게얼굴살 빠지셨음...좀 많이 드셔도 좋을듯..

[..]

언니가 다이어트를 하는데.. 음식조절은 잘 안해요..
얼굴 팍.. 간사람들 많이봤다고요.. 언니는 40대 중반이구요..
키는 166에 체중은 60킬로 중반인데요..
고기를 좋아하진않지만..떡볶기같은 분식을 좋아하구요..
빵두좋아하는데.. 빵은 많이 자제하고..
이제 집에서 된장국 끓여서 밥은 한공기씩.. 식사해요.. 하루 최소 2끼. 어떨땐 3끼모두.
과일 안좋아하구요..폭식은 안해요..

어린이대공원을 크게 3바퀴돌고.. 거기 운동기구로 30분정도.. 비가 안오면..
일주일에 3-4회 운동하는데요..
한달정도되었는데..음식조절안하고..2킬로 빠졌어요..
근데..눈에 띌 만큼.. 살이 빠진게 보이네요..

갑자기.. 운동만하고..음식안먹고 살빼면..2킬로 빠져도..사실 빠졌다고 할수 없쟎아요..
먹음 다시..다 살찌고 하니까..
근데..
언니 운동 하면서..식사챙기면서.. 하는 다이어트 보니까..
균형있게 살이빠져서..몸도 괜찮고..날씬해지구요.. 나중에 그정도 운동은
나이들면서 계속할수 있는것에 식사도 조절없이 계속 먹었으니..
이렇게 하는게 퍼펙트하다고 생각했네요.

[..]

나이들어 살빼면 얼굴살이 같이빠져 늙어보이는데요. 이럴땐 얼굴에 지방이식을 해보세요
몸은 날씬 얼구은 동안~^^ 정보 올려드려요
http://pretty-face.wo.to

[..]

저도 30대때 뺐을땐 괜찮더니
이번에 40 중반에 4키로 빼니 얼굴이 너무 빠져요
그나마 피티랑 해서 근육량은 늘었는데도요 이젠 그만 뺄까봐요

[탈랜트]

이보영도 너무 살빼서인지 훅 늙었더라구요. 왜 뺐냐 소리 나오더라구요.나이들어서는 체중조절 조심해서 해야할듯.근력운동하면서 빼면 좀 덜한 것 같기는해요.

[조영구씨]

살뺀 직후엔 얼굴에 자글자글 주름 장난 아니고
완전 할아버지 같던데
지금은 다시 주름 펴지고 얼굴 꽤나 괜찮아졌더라구요.
그 사람은 전문가한테 관리 받으니 식이요법을 쓰겠죠.
방법이 있지 않을까요? 인터넷 검색해 보면 요령이 있을 거예요.

[돌아옵니다]

저도 지금 반식 다이어트 중인데요
친정 아버지도 그렇게 하셔서 9키로 빼셨고
많이 늙은것 같다가도 결국 다시 돌아옵니다. 지방이 잔뜩 빠져나갔으니 몸도 적응하는 시간이 필요하지요.

친정 아버지께서 심장질환으로 다이어트 하셨을 때 갑자기 너무 늙은 모습에 저 많이 울었었는데 지금 또래보다 10년은 더 젊어보이세요.

저도 다이어트 중이라 얼굴 칙칙한거 보면 괴롭지만 목표 달성하고 3개월이면 괜찮아진다는 말을 믿고 있습니다. 얼굴은 정직하니깐요.

[..]

저도 28,29에 살 10킬로 넘개 뺐는데
다들 왜 인제 뺐냐 했거든요. 이뻐졌다고..

근데 지금 35살..출산후 남은체중이 4킬로라
2킬로 뺐는데
얼굴이 폭삭 늙어보여요.
얼굴살만 2킬로 였나봐요.
안빼면 후덕 빼면 쭈글..정말 어쩜좋아요..

[저는]

49살에 13kg 뺐는데 다 예뻐졌다고 해요.

얼굴에 윤곽이 이제야 드러났다고 하면서.
제가 워낙 고도 비만이었지요.

[^^]

걱정마세요. 처음 다이어트하면 얼굴이 먼저 눈에 띄게 빠져보여 늙어보이지요. 하지만 몸무게 유지하고 있으면 얼굴은 다시 생기를 찾을거예요. 처음 다이어트로 인해 얼굴이 탄력을 좀 잃어서 일거예요. 경험자이니 걱정하지마시고 조금만 여유있게 안토시안이 많이들어있는 과일이랑 여름철 수분 보충 할 수 있는 과일 잘 챙겨드시면 금세 돌아올거예요. 전 40대 했는걸요?^^

[...]

정말 죄송하지만...심히 부럽습니다.
그치만 40대도 50대도 다이어트하는 세상인데...30대가 이런말씀 하시면 듣는 전 슬프네요.
제 친구가 좀 급격한 다이어트로(pt병행)15킬로를 뺐어요..
첨엔 저도 그만 빼라고 얼굴이 말이아니라고..말렸죠.
2주정도후에 다시 만났는데 정말 예뻐지더군요.
얼굴에게도 시간을 주세요.

[일년]

일년정도 지나면 딱 보기 좋게 될거에요.
저도 서른셋에 8킬로 정도 빼본적 있는데요, 주변에서 없어보인다고 다들 한마디씩 했어요.
뭐든 조금씩 빼야겠다는 생각 들더라구요.
일년정도 지나니 딱 괜챦아졌어요. 절반만 다시 찌우세요.

[즐겨요]

늙어보인다는 말에 스트레스 받지 마시고 그말을 즐기네요.
예전에 유태우 박사님 반식다이어트 책에서 봤던거 같아요.
살빼면 몇개월은 늙어보인다고 그걸 즐기라고 하던데요..
몇개월 지나면 괜찮아져요.
늙어보인다고 다시 살 찌우는건 노~~

[음]

저도 30대 중반 미혼인데 7kg 감량했어요. 저는 오히려 더 어려 보이는데요? 일단 목살이 빠지면서 목주름이 눈에 띄게 사라졌구요. 그동안 목에 살이 많아서 목주름이 더 확대되어 보이더라구요. 얼굴도 살이 빠지면서 아줌마같던 제 얼굴이 좀 덜 아줌마 같아지더라구요.ㅠㅠ