훈제연어 칼로리가 높은가요?낮은가요?

[다이어트중]

다이어트 중이라 저녁은 반식중이고 가능함 칼로리 낮은걸루 먹는데요..

냉장고보니 어제 마트에서 산 훈제 연어가 있네요....

칼로리 높으면 내일 점심에 먹으려고요.....^^;;;

배고파요...빨리 알려주삼~~^^*

[...]

칼로리 자체는 높아요. 주먹만큼에 밥 한공기 칼로리가 넘어요~ 하지만 다른거 안 드시고 연어만 드실 거라면 양을 적당히 해서 드셔도 되죠 ㅋ 탄수화물 없어서 저녁용으로 좋으니까요

[딴 얘기]

제가 훈제연어 엄청 잘먹고 잘 사서 쟁여 놓는데요.
얼마 전 티비에서 훈제연어 항생제도 안 들어서 농약먹인다는 뭐 이런 얘기가 있었나봐요.
친구들한테 문자 엄청 받았네요;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
이왕이면 다른 걸 드심이 어떠실 런지;;

그리고, 개인적인 생각으로 훈제 연어.. 기름기가 좀 많아서 칼로리 낮진 않을 거 같아요.

[감사합니다^^]

내일 점심으로 먹어야 겠네요~^^
빠른 댓글 감사~
근데 몸에 좋을것 같아 샀는데....안그런가봐요....이런,,,,,;;;;