근력운동 시작한지
겨우 일주일인데
(식사조절)
몸무게는 전혀 변함 없는데
뭔가 달라요
몸이 가벼워졌다랄까?
휴 . .근데. 몸무게 변함없으니
재미가 없네요
좋은걸까요?
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몸무게는 변함없는데 뭔가
달라요 조회수 : 729
작성일 : 2011-07-08 15:02:13
IP : 211.234.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 시작
'11.7.8 3:03 PM (115.41.xxx.10)시작이에요.
몸이 가벼워지고 몸매도 슬림해져요.
살이 근육으로 변하면서 기초대사량이 높아지고 많이 먹어도 살이 안 찐다는..2. ㅇ
'11.7.8 3:13 PM (58.227.xxx.121)몸무게는 변함 없어도 아마 사이즈가 달라졌을껄요.
똑같은 사이즈라면 근육이 지방보다 무겁거든요.
아마 지방이 줄어들고 근육이 생기고 있는 중이실거예요.
중요한건 무게보다 사이즈고요.
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