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혹시 아시는분이요, 잣을 하루에 10알
ㅠㅠ 조회수 : 662
작성일 : 2011-06-08 23:38:34
잣을 하루에 10알씩 먹으면 좋다길래,
초등 아들을 먹인지 일주일 되었는데요
혹시,
아침에 일어나서 공복에 먹으면 좋을까요?
아무때나 먹고 싶을때 먹으면 좋을까요?
더 효과가 있는 시간이 있을것같은데요
알려주시면 너무 감사하겠어요
IP : 221.156.xxx.142
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저희 엄마가
'11.6.9 12:46 AM (211.216.xxx.48)매일 드십니다.
간이식 수술을 하셨는데 심장병 예방에 좋다는 얘기에 아침식사 또는 간식으로 드시거든요.
잣과 우유를 함께 먹으면 더욱 좋다고 하시네요.2. ..
'11.6.9 9:00 AM (116.43.xxx.100)간식용으로 먹음 좋다 하던데요..저도 출출하면 아몬드 먹어요..^^
3. 잣이
'11.6.9 10:31 AM (210.220.xxx.133)지방을 분해한다하던데요~~ 다요트할때 먹음 좋대요
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