나이들수록 생리양이 점점 줄어요..

[궁금맘]

40대 중반인데요   1년전 부터 생리양도줄고  2~3일 하던게 1~2일로
줄어요..이러다 없어지겠죠..나이 먹는다는게 정말 슬프네요..점점 여자를 잃어 버린다는 생각..
산부인과를 가서 호르몬 치료를 해야하나  고민합니다.  저와 같은분 계신가요?
어떻게 하면 조금이라도  더 할수있을까요?

[저도..]

얼마전 평소에도 양이 적던게 너무 적어져서 걱정된 맘에 병원에
다녀왔는데요...
그게 정상이라고 걱정 말랍니다..
나이들고 출산하게 되면 자연스러운거라고..
여러가지 검사도 했는데 정상이래요.

[,,]

삼십대 들어서도 대번에 이십대랑 양이 달라지던데요..
그냥 자연스러운 흐름같아요. 몸에서 그렇게 조절하는 이유가 있을거에요.

[ㅠ.ㅠ]

40대 중반인데 저도 이틀만 나오다 3,4일째는 거의 나오듯 말듯 했거든요. 근데 올들어 등산을 일주일에 3,4번 했어요. 그랬더니 생리양이 20대 처럼 엄청 많네요. 생리혈도 맑아지고....

[저도]

그래서 한약을 2번이나 6개월단위로 먹었는데..그때 뿐이더라고요..
잠 푹 일찍 주무시고 아랫배를 수시로 따뜻하게 한번 해보세요. 그럼 쫌 나아지더라구요.^^

[궁금맘]

ㅠ .ㅠ 님 등산이라면 어느정도 산인가요? 등산 왕복 몇시간 소요인가요?
높은 곳은 잘 못가서...

[...]

저도 정상으로 알고있어요.
오히려 양이 늘면 문제라고합니다.

저는 양도 늘고 없던 생리통이 생겨 병원에 갔더니
물혹이 많이 생겼답니다.

원글님 건강하신겁니다.

[꼭]

등산이 아니어도 적당한 운동이면 되움이 된다고 합니다.
갱년기 장애에도 좋구요.
걷기 운동이면 꼭 등산일 필요는 없어요.

[걱정마삼]

전 삼십대 초반에 확 줄더니
삼십대 후반 거의 2일 하고 맙니다,
걱정되서 병원 갔더니 정상이네~ 이럽니다.
아직 조기폐경 이런건 걱정도 말라던데요.
사실 십대때 제일 양 많은 시절에도 4일하고 말았으니..

[..]

저두 님과 같아요...걱정했었는데....자연스러운거였군요..