허*라이프 단백질 파우더 드셔보신분이요..

[다이어트]

다이어트 중인데요
변비때문에 살이 잘 안빠지네요...
유산소보다 근력키우고 싶어서요
이거 단백질 파우더 드셔보신분
변비는 안생기는지 궁금하네요..

[....]

단백질인데 당연히 변비 생겨요.
허벌... 끊으면 도로 살쪄요.;;
먹을땐 겁나 목마르구요;;
단백질 파우더때문은 아닌거같구...
허벌 구글링해봤더니 우리나라에만 있는 제품들이 많던데...
단백질은 국내 국외 다있구요.

[...]

저는 변비 안 생겼던 것 같아요.
그런데 먹기에 너무 맛이 좀.....
(단백질에 또 무슨 가루를 섞어먹어야 효과적이라해서
둘을 섞어 마시는 데, 먹을때마다 괴로웠음)
효과봤다는 사람들 많던데(끊으면서 원위치 된다지만)
나는 뭔가의 효과를 보진 못했음.
단백질 먹으면 배도 안 고파지고 포만감 느껴 밥 안먹어도 된다니깐
몇개월 꾸준히 먹으면 확실히 다이어트는 된다고 함.
그리고 고치기가 좀 힘든 질환을 가진 사람이
단백질 꾸준히 먹고 완치된 걸 목격했음.
(정확히야 모르겠지만 그분은 단백질 때문이라 굳게 믿고 있음.
밥을 제대로 못 먹어 맨날 단백질만 타서 먹곤 했으니까.)

[.]

그거 먹고 몸 망가졌다는 얘기 많이 들었습니다..
단백뇨, 골다공증 원인이라는 말도 들었구요.
먹을 때는 체중이 줄지만(당연히 줄지 않겠어요??) 안먹으면 도로 다~~~ 찐답니다.
절대 비추입니다.
허벌 우리 사무실 여직원들 사이에서 한 번 휩쓸고 갔어요... 그 중에서 살빠졌다는 사람 있다는 얘기조차 못들었네요.. 오히려 그 중 한 명은 더 찐 느낌이구요...
게다가 허벌은 다단계에요. 절대 상종하지 말아야 할 것의 하나가 다단계입니다.

[.]

참고로 피부 등에 알러지 질환 있는 분들 그런 단백질 식품 먹다가 알러지 더 심해질 수도 있으니까 주의하시기 바랍니다.

허벌은 그 성분에 비해 가격이 너무 세다는 말도 들었어요. 허벌 드실 돈으로 현미밥을 드세요.

[...]

일주일에 한번은 꼭 보는 모임 엄마가 있어요.
허벌 먹을 때는 살도 빠지고 얼굴도 하얗게 윤기가 나더니
어느날부터인가 다시 살이 찌더라구요.
이상타... 500만원치 질렀다더니 인제는 효과가 없나 해서
물어봤습니다.
그랬더니 500만원치 진작에 다 먹었대요.
저는 평생 먹을양인 줄 알았는데 6개월 되면
다 먹게 된다고...

무지 비싼데 문제는 끊으니까 다시금 살이 올라오네요.