스피루리나 애들은 몇알 먹여야 하나요?

[스피루리나]

   용법에 그냥 하루에 6알 먹으라고 되어있는데 (식간 한번)

   아이들 복용에 관해서 따로 설명되어 있는게 없네요...

   초등 저학년인데 그냥 여섯알 다 먹이나요??

   그리고 스피루리나 하와이산으로 구입했는데 제조일자는 안나와 있고

   유통기한이 2013년으로 되어있더군요.  살짝 걱정..

  

[저는]

그냥 평소엔 애들 세알 먹이구요...초3
방사능 좀 심하다고 하는 날이나 황사 심한날은 6알 먹여요...
저도 하와이꺼 구입했는데...이거 다 먹고나면 하와이꺼 더는 구입하기 좀 찝찝해서 뉴질랜드꺼로 몇병 사놨어여..

[저는]

캐나다꺼 1100mg인가 하루 한 알 먹는거 먹어요.
아침에 5살 아이랑 그냥 한 알씩 먹어요.
그런데 아이들은 어른의 반 만 먹이면 된데요.
그러나 요즘 시절도 수상하고... 식품이라 부작용이 없다네요.
그리고 키도 큰다고 해서 그냥 우유 대신 먹이고 있어요.