(식욕저하주의) 아랫배가 너무 아파요..ㅠㅠ

[배아파요]

요즘들어 하루에 한번, 이틀에 한번 꼴로 아랫배가 너무 아파요.
그... 설사 나올때 처럼 아프더라고요.그래서 화장실가면 변은 나오는데
그렇게 시원시원하게 나오는 것도 아니고 (설사도아니에요..)
화장실 있는 내내 아랫배가 그렇게 아프니까 계속 힘줘서 변을 나오게 하긴하는데..
그래도 화장실 나오는 순간까지 배가 아프네요..(물론 줄어들긴 하지만요..ㅠ)
그 후 좀 있으면 아픈 게 사라지는데....왜 그런걸까요?
거의 1주일동안 이러니까 걱정됩니다..ㅠㅠ

[생야채나]

매운걸 너무 많이 드시나요?
저는 매운 컽절이를 많이 먹으면 딱 그증세...매운고추 잘 못 먹어도...
그럴 땐 식단은 자극없게 두부된장찌개 연하게해서 먹고요.약국에가서 유산균만 따로 사먹어요.
유산균요거트도 씨리얼이 많이 들어있어 자극이되서요.

[예민성장염]

제가 예전에 걸렸을때 그랬어요.
뭘 먹으면 아랫배가 살살 아픈데
막상 화장실 가면 변비처럼 끙끙대다 나와요..
(원래 변비 없어요~)
그렇게 앓다 또 가면 이번엔 설사 찔끔..
그래서 뭘 먹지도 못하고.. 그러다 병원을 가보니
과민성대장증세..
그래서 주사맞고 약먹고 일주일 넘게 했는데 그래도 안낫더라구요..
스트레스 받아서 그런거라고 일단 그걸 풀어야 한다구요..
결국 한의원 가서 어혈푸는 약 먹고 나아졌어요...