손으로 물을 떠서 코로 빨아들이는 거...어떻게 하는 거죠?

[코세척]

물로 코세척을 할 때, 저는 주사기를 써왔는데요..(침은 빼구요)
손으로 하는 건 어떻게 하는 건가요?
손으로 물을 떠서 코로 빨아들인다고 하는데....

양쪽 콧구멍에서 동시에 빨아들이는 건 지, 한 쪽 씩 하는 건지요?
또 흡입하다가 물이 기도로 들어갈 위험이 있지 않나요?
코로 빨아들여서 입으로 뱉어내는 건가요?

[...]

예전에 일본사람이 지은 건강 도인술 이란 책을 보고 제가 몇번 해봤는데요.
제가 비염이 있었는데 그렇게 하면 좋다해서 식염수로도 했었고.

근데 지금 생각해보면 위험할수도있을거같아요.

기도로 들어가서 폐로 들어라면 폐렴같은것도 걸릴 수 있고.

그냥 세수하듯이 코로 머금었다가 풀어버리는게 나을듯 해요.

[그거]

잘못하면 귀도 나빠질거에요.

[원글이]

제 지인에게 이비인후과 의사가 손으로 해보라고 권했다네요. 더 자세한 얘기는 못들었구요.
저는 목을 뒤로 젖혀 주사기의 물을 코 속에 주입하고,
고개를 바로 하면서 적절히(?) 물을 입으로 빼내거든요. 커억~하면서..
이방법에서는 기도로 들어갈 위험이 없어요.

[그냥..]

약국 가셔서 주사기 하나 사세요...
고개를 숙이시고 입를 벌린 후 코속으로 주사기를 밀어? 넣으시면
됩니다...
식염수 미지근하게 데워서 사용하세요

얼마전 부비동염 수술하고 대학병원 의사쌤이 알려주신 방법이에요 ^^

[일부러]

하려고한게 아니라 샤워하다가 샤워기로 얼굴에 뿌렸는데 물줄기가 쎄서 코로 물이 들어갔는데요(그렇게하고 코로 숨을 쉬었나봅니다) 뜻하지않게 코세척이 되었어요.방사능싯어낸답시고 샤워기로 머리부터 그냥 처음에 싯어내린다고하다가 코로 물이 들어가서 코세척이 된경우..;;;

[요가]

에서 하는 넷티라는 코정화 주전자처럼 생긴게 있습니다 얼굴을 옆으로 돌려 코로 물을 부어서 다른코로 내보내는 방법이요 입을 벌리고 하면 좀 쉽구요 쉽게하는분은 쉽게들 하는데 간혹 비염이 심하신분이나 코솟이 부은분들은 코로 물이 안들어 가더라구요 ,, 시원해요

[데워서]

그거 하는건 좋은데요, 찬물로 하면 더 안좋습니다.
식염수나 정수된 물에 소금을 타서 미지근하게 데워서 하세요.