집에만 있는 아이, 운동시켰더니 힘들어하네요..

[...]

제가 방콕족이라 그런지 애 어릴때부터 거의 집에 있었어요.
뭐 마트나 기타 체험놀이시설 같은곳은 종종 다녔지만
거의 차로 이동하고 마트에선 카트에 태우고 다녔구요
산책을 한다던지 뛰어놀기 같은것은 거의 안했다고 봐도 무방하죠..

요런 아이를 입학하면서 태권도에 보냈는데..
지난주부터 태권도에서 줄넘기를 하루에 100개씩 한다고 하네요

우리애는 줄넘기 한번도 안해봤거든요..
제 잘못이죠..놀이터에서 뛰놀기는 해도 따로 줄넘기를 시킬생각은 못했어요

애가 첫날 54개 하고 넉다운이 되서 왔네요 ㅎㅎ
담날 98개하고 편도염 재발해서 병원갔다 왔어요
피곤하면 우리애는 꼭 편도가 부어요..열 40도 육박..

지깐에는 힘들었나봐요..
이제부터라도 운동을 좀 시켜야 할까봐요..
단지 안에서 할수있을만한 운동 추천해주세요..
인라인 괜찮을까요?
줄넘기나 배드민턴, 공차기 등등...
뭐가좋을까요

움직이기 싫은데 저까지 함께 운동해야할려나 봅니다....ㅠㅠ

[ㅁ]

태권도가 은근히 힘이 드는가봐요 ^^
초 3우리딸은 운동무지 오래 많이 시켰거든요 . 스케이트 , 수영 등등 오래 주 3회이상은 꾸준히 시켰는데 태권도 하루 갔아 와서 바로 뻗어서 12시간을 내리 자고 열이 펄펄 났었어요 .
다행이 이틀 정도 쉬고는 나았는데요 . 은근히 힘이 드나봐요 .
사범님에게 물어봤더니 한달정도 적응하면 다 적응한다고 하네요 .
우리 아이는 1주일 정도 지나고 나니 넘 재밌다네요 . 그리고 줄넘기는 꼭 많이 시키세요 ~~^^