아이들 영양제, 까먹지않고 먹이는 노하우좀 알려주세용^^;;

[비타민]

두 아이들 영양제를 먹이는데  워낙 바쁘고  깜박깜박하는지라   영양제 종류별로 제때에 먹이는게  힘드네요 ㅠ ㅠ

제가 뭘 꼬박꼬박 챙기는걸 못하는 스타일이기도 하구요  병원에서 약을 타오면  하루정도만 챙겨먹고 다음날부터는 제약도 못챙기고  흐지부지 하거든요 -_-
겨우겨우 아이들약만 챙기는것도 정신 바짝 차려야해요  흑

영양제도 칼슘  종합 유산균  아연  철분  등  최근들어  먹이기 시작했는데,  자꾸  때를 놓지고  하루가 가네요  홍삼 먹일때도  몇일만 먹이고  흐지부지 했었다는 ㅠ ㅠ

뭐든  꾸준히 먹이는게 중요하고 그나마 약효가 있을텐데요

잊지않고 제때에  영양제 챙겨 먹이는  자신만의 방법 있으시면 저에게도 좀  알려주세요   ~~~~

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6살인 애는...
지가 챙겨서먹어요..
워낙에 영양제가 맛나서 그런강...

아침마다 지가 잊지 않고..
영양제 달라고.. 통을 가져 와요...^^;;
저는 맨날 까먹구요..

[식사후]

식탁에 밥 먹을때 간장종지 같은데다 영양제 한알씩 놓고
먹으라고 합니다..

[.]

저도 자꾸 잊는 관계로
식사후 바로~ 먹어요.
밥 먹고, 물 마시면서 비타민, 다른 건강보조식품들 챙겨 먹으니
그나마 좀 안 잊고 먹게 되더라구요.
그리고 식사직후 먹는게 흡수에도 좋다고 하더라구요

[핸드폰]

핸드폰 알람기능 사용합니다 ^ ^

[원글]

밥상차리다보면 정신이 없어서 못챙겨 놓거든요ㅠ ㅠ
그리고 유산균제는 공복에 먹는게 좋다고 하구요
에효 이 정신머리 어쩔런지

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알약같으면 요일별로 칸칸이 나눠져 있는 (1주일치) 플라스틱 통이 있어요. 이마트 자연주의에서 샀는데요, 가루약이나 물약은 안 되고 알약은 거기 넣고, 눈에 띄는 데 놔 두면 좋아요

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전 제꺼 남편꺼 아이꺼 약봉지에 넣어요. 약국에서 넣어주는 약봉지를 사서 일일이 넣고 다리미로 눌러주니 붙더라구요. 한봉지씩 꺼내놓고 먹입니다. 여행갈 때도 편하고 좋아요.