마늘다이어트...완전 살빠진다는데 같이 하실분~~

[코코몽]

안젤리나 졸리가 살뺀그 다이어트 비법,,,,혹시 하실분 계신가용??ㅎㅎ

[코코몽]

http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=5&dirId=508&docId=24836029&qb=7IOd6r...

[..]

밥을 적게 먹으면서 마늘생각차를 마시면 되는건가요?
저 오늘부터 다이어트 시작했는데 어차피 물 많이 마셔야하니 확 땡기는데..혹시 입,몸에서 냄새 많이 나면 어쩌죠?

[코코몽]

몸에서 냄새 많이 날것 같아요 확실해요 해보진 않았지만 ㅠㅠ

[매리야~]

저는 평소에도 마늘 다량섭취라...ㅋㅋ

[남편이]

마늘진액 냄새 안난다고 광고하는 거 마셨는데 냄새 작렬하더군요. 냄새 많이 날 거다에 한표..

[존심]

최강 다이어트법

조식폐지 따뜻한 차 한잔 둥글레나 커피 좋아하시면 드립이나 아메리카노(설탕 절대 넣지 않고)

점심이나 저녁 가운데 한끼는 생채식으로 한다.
현미(80그램이내) 불린것에 견과류 약간 섞어서 먹고 채소나 과일은 최대한 그대로 껍질 벋기지 않고 먹는다.

나머지 한끼는 과식하지 않는 범위에서 먹는다.

이렇게 하면 살이 쭉쭉 빠집니다...

[위에님]

현미는 불린 것 그냥 먹나요? 익히지 않고요?

[잘..]

마늘을 전자레인지에 한 1분인가 돌리면 이게 마늘 냄새가 많이 가시더라구요. (그래도 냄새는 나니 집에서만..) 마늘 껍질 채로 돌리는데 돌리고 나면 껍질도 까기 좋고요.