살림돋보기에서 전자레인지가 해롭다는 글을 봤어요...
전자파가 나온다는거는 알고 있었지만 그것 말고 전자레인지에 음식을 돌리면
음식의 분자구조가 달라져서 해롭다는 내용이더라구요... 창피한 말이지만 첨 알았거든요,,,
특히 생야채나 분유를 전자레인지에 익히거나 데우는 것이 아주 나쁘다 하더라구요....
그래서 저도 전자레인지를 안 쓸려고 하는데 도대체 생활에 넘 깊숙히 자리잡고있어서
사용을 안할수가 없는데.....;;;;;
전자레인지 대신에 사용할수 있는 방법이 구체적으로 머가 있을까요??
찜방법을 이용하는거겠지만 구체적인 방법을 알고 싶어요....
예를 들어 오늘아침에 냉동밥을 냉동실에서 바로 꺼내서 찜기에 15분 쪘는데(10분찌니 속은 아직 얼어있는 상태더라구요)
예상대로 제법 질어지더라구요...<----이런 구체적인 내용을 알고 싶어요...
다음에는 1. 냉동밥을 냉동실에서 꺼내 압력숱에 찜망을 놓고 쪄 본다.
2. 냉동밥을 냉장실이나 자연해동후 시간을 줄여 일반찜기에 쪄본다.
3. 냉동밥을 냉장실이나 자연해동후 압력솥에 쪄 본다.
이런 방법을 시도해 볼껀데요....
해 보신 경험이 있으시거나 사용하시는 방법이 있으심 82언니들의 노하우를 배우고 싶습니다...
또 피자나 기타 다른 음식들은 전자레인지 대신에 어떤 방법으로 사용하고 계신지요???
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