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콜레스테롤의 예방법 좀 알려주세요!

| 조회수 : 1,367 | 추천수 : 14
작성일 : 2004-10-01 08:44:45
저희집은 고기를 많이 자주 먹지도 않거든요,,
그렇다고 튀긴음식이나 그런걸 먹는편도 아니구요,,
근데 아빠가 계속 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 걱정이에요,,
어디서 정보를 얻어야 할지 모르겠어요!!
리플 좀 부탁드려요!!
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2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 현석마미
    '04.10.1 10:13 AM

    제가 예전에 연구실에 있을 때...
    쥐가지고 콜레스테롤 실험 많이 했걸랑요...
    그때 보면 고지혈증 식이를 한 쥐도 녹차를 꾸준히 먹여주면..혈중 콜레스테롤 수치가 낮아지더라구요...
    가루녹차(말차)를 꾸준히 드셔보세요..
    야쿠르트에도 타먹고..우유에도 타먹고하시면 드시기 수월하실꺼예요...

  • 2. 현석마미
    '04.10.1 10:14 AM

    참...운동도 꾸준히 하셔야 하는 거 아시죠??

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