82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다크초콜릿 추천해주세요

하니 조회수 : 3,638
작성일 : 2011-10-13 17:05:16

제가 요즘 다이어트를 하고 있는데

싸이클 30분, 빌리 비디오 50분씩 매일 하고 있어요.

2달사이 매우 만족스러운 결과를 얻고 있는데....

다크초콜릿이 다이어트에 효과가 있다는 기사를 얼마전 봤어요.

운동은 매일 꾸준히 할거지만

다크초콜릿도 함께 먹으면 더 효과가 좋지 않을까 싶어서 추천좀 부탁드릴께요.

IP : 150.150.xxx.92
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독한
    '11.10.13 5:41 PM (175.193.xxx.142)

    맞아요 효과 있어요.
    다크초콜렛 저는 시중에서 쉽게 구하는 드림카카오 아시죠? 이거 72프로..통으로 사서 집에 쟁여두고 먹어요.
    보관도 쉽고 하나씩 꺼내먹기 좋고요..심하게 달지도 않고..
    간식 땡길 때 한알 씩 먹어줍니다. 그럼 자연스레 다른 간식은 생각나지도 않아요.
    제가 감자칩이나 달콤한 커피 종류 좋아했는데...드림카카오 먹으면서 거의 끊었어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
48864 김정일이 죽다니 2012년 예언도 맞을라나봐요 33 ㄷㄷㄷ; 2011/12/19 21,035
48863 빈혈약 먹으면 생리량이 많아 지나요? 7 .. 2011/12/19 3,687
48862 중학교입학하는데 가방 추천부탁드려요.. 6 시크한애엄마.. 2011/12/19 1,208
48861 與 박근혜 비대위 오늘 출범…외부인사 관심 세우실 2011/12/19 336
48860 정말정말 느린 초등4학년 딸..어찌 키워야하나요?... 4 심각한 고민.. 2011/12/19 1,363
48859 코스피 폭락... 1 July m.. 2011/12/19 2,014
48858 난방기 전력량 비교 ... 2011/12/19 901
48857 전세계 특히 아시아쪽 대변화.. 7 .. 2011/12/19 1,689
48856 집에서 고구마 케익 만들어 먹으면 맛있을까요? 4 고구마 케익.. 2011/12/19 1,001
48855 앨빈과슈퍼밴드3~ 4 영화 2011/12/19 851
48854 장 검사(내시경)할 때요...? 3 병원 2011/12/19 1,151
48853 일본 쯔유 지금 슈퍼 마켓에서 사기엔 좀 위험하겠죠? 4 베리 2011/12/19 1,697
48852 지금 완득이상영하는 극장 있을까요? 4 사랑 2011/12/19 663
48851 지갑 좀 골라주세요. 토리버치 2011/12/19 394
48850 가계부쓰는법과 영수증은 어떻게해야하는지 등 알려주세요 5 알려주세요 2011/12/19 1,053
48849 인간극장... 우리엄마는 할머니... 그 엄마 말이죠... 2 문득 2011/12/19 5,042
48848 정봉주 " 지난 7개월동안 과분한 사랑을.. 3 봉도사살리기.. 2011/12/19 1,177
48847 역사만화책 고민 5 선택 2011/12/19 820
48846 박완규씨가 좀 신경써줬으면 17 그의 노래를.. 2011/12/19 2,590
48845 제주, 7대경관 투표에 자동전화 동원했다 세우실 2011/12/19 604
48844 해외사이트 가입하면서 주소를 적는데 도와주세요 2011/12/19 392
48843 급해요 남자실크스카프 어디서 사나요? 1 도와주세요 2011/12/19 633
48842 예식장에서..며느리가 맘에 안 든다는 분 14 어제 2011/12/19 4,753
48841 대학생 과외샘은 어디서 알아보나요,,?? 3 ## 2011/12/19 1,106
48840 미샤 제품중 립스틱은 별로인가요? 4 립스틱 2011/12/19 1,865
< 63591 63592 63593 63594 63595 63596 63597 63598 63599 63600 >> 이전 자유게시판
게시판 검색