82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

엉덩이나 골반 작게 하는 방법이 있을까요?

40대 조회수 : 3,354
작성일 : 2011-10-13 08:59:29

제가 한 골반 합니다.

키도 작은데'''.

20대부터 골반이 컸답니다.

그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.

치마는 안 입으니 바지 입고

그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.

자루를 쓴 느낌?

정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?

IP : 118.45.xxx.30
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.10.13 9:03 AM (1.225.xxx.42)

    뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.

  • 2. 골반다이어트
    '11.10.13 9:50 AM (115.137.xxx.49) - 삭제된댓글

    이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
    제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
    유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
    골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
    지속적으로 하면 효과가 좋대요.

  • 3. 원글
    '11.10.13 5:16 PM (118.45.xxx.30)

    감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
35555 한 남자를 정리해야 하는데 마음대로 안되네요 5 정리 2011/11/11 2,242
35554 27개월 아이 동행 괌PIC여행 진정 무리일까요 17 고민 2011/11/11 2,143
35553 [미디어오늘 비평] 동아일보가 ‘안철수 신당’ 목말라하는 까닭 6 세우실 2011/11/11 1,116
35552 냉동 블루베리로 엑기스나 쨈만드신분있나요? 2 냉동실 비우.. 2011/11/11 1,346
35551 36개월 아들 키가 너무 작아요..ㅜ.ㅜ 3 toyblu.. 2011/11/11 10,414
35550 남편이 이직을 원해요. 1 .. 2011/11/11 1,071
35549 빼빼로데이..힘든하루였네요 6 .. 2011/11/11 2,022
35548 '반의반값 등록금'시립대, 'SKY'를 넘보다 1 우언 2011/11/11 1,566
35547 외국은 가게나 주택 전세 5년마다 올리나요? 우리나라는 매년 또.. 000 2011/11/11 802
35546 호떡집때문에 기분 나빠요 26 맘상했네요 2011/11/11 7,952
35545 조상신(특히 독립운동가, 민초독립운동분들)감사합니다. 조금더 힘.. 6 한미FTA반.. 2011/11/11 1,023
35544 글 내립니다. 19 남 얘기 같.. 2011/11/11 1,863
35543 어린 아이 데리고 어학연수 다녀오고 싶어요 5 의욕상실 2011/11/11 1,731
35542 전자펜 아시는지요.. 3 초등저학년 2011/11/11 844
35541 작년 고춧가루로 김장해도 괜챦을까요? 7 김장시즌 2011/11/11 5,662
35540 갤럭시, 아이폰 선택 도와주세요- 해외사용자 10 2011/11/11 1,082
35539 피자반죽이 원래 질척한게 맞나요?? 2 피자도전중 2011/11/11 856
35538 ...다시 듣기 100분토론 광주 양선생님 발언 1 100분 토.. 2011/11/11 1,062
35537 이 가사 보셨나요,,방통위에서도 FTA 격론…야당위원 '퇴장' 1 막아야 산다.. 2011/11/11 1,083
35536 김치 담그다, 김치 담으시면.. 2 김장 2011/11/11 1,191
35535 은행 직원들 통장,카드 만들라고 권유하면 5 궁금 2011/11/11 1,900
35534 초등 선생님이신 분들..초3 수학 심화에 대해 어떻게 생각하세요.. 4 ... 2011/11/11 2,574
35533 취직이 됬는데 거절하는 수단으로 어떤 방법이 좋을까요? 17 메일,전화?.. 2011/11/11 3,048
35532 방화동,,며칠전부터 헬리콥터가 계속 날아다닌데 뭔일인지 9 아시는분 2011/11/11 1,844
35531 사과. 단감 중 어느것이 몸에 더 좋은가요 6 초등애들 2011/11/11 2,374