저는 다이어트 때문에 현미밥 먹어야 할거 같은데
식구들은 그냥 백미나, 잡곡 섞은걸로 먹어야 해서요
한꺼번에 밥 지을때 어떻게 하세요?
백미 넣고, 가장자리에 조금 현미 넣어 취사하시나요?
좋은 방법 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥
현미밥 조회수 : 5,383
작성일 : 2011-10-12 17:01:01
IP : 125.128.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 따로해서냉동
'11.10.12 5:04 PM (180.182.xxx.203)전 두 식군데도 신랑이 현미밥을 싫어해서 제 현미/통곡물잡곡밥 따로 합니다.
제 밥 일주일치 해서 소분해서 냉동시켜요.
한 팩씩 꺼내서 먹구요.
금방해서 냉동하면 해동해도 금방한 밥 비슷하게는 돼서 먹을 만해요^^2. 마카다미아
'11.10.12 5:11 PM (175.209.xxx.68)저도 다이어트때문에 현미밥먹는데요~ 한번에 3인분 현미밥하구
한끼분량씩 랩해서 냉동실에 넣어두고 먹어요~
괜찮아요 이것두 ㅎㅎ 아니면 현미2인분+쌀1인분 해서 밥해놓구
가족들이랑 먹구요 ㅎ3. 원글
'11.10.12 5:36 PM (125.128.xxx.172)냉동해서 해동할떈 전자렌지인가요?
아니면.. 그냥 실온에 놔두면 되는건가요?렌지에해도되고찜기에쪄도되구요.
'11.10.12 5:40 PM (180.182.xxx.203)실온에서 해동하면 뻣뻣한 느낌이 더 강해져서 먹기 좀 불편해요.
렌지에 돌릴 때 수분 살짝 줘서 (스프레이 하듯) 돌리면 금방 한 밥처럼 되고,
찜기에 김 올려서 찌면 제일 금방 한 밥에 가까워지는 것 같아요, 귀찮아서 그렇지;;^^4. ..
'11.10.12 8:27 PM (14.35.xxx.24) - 삭제된댓글전 애들이 현미밥을 안먹어서 .... 현미랑 잡곡 하룻밤 미리 불려놓고 백미는 한 30분 불려도 되더라구요 냄비압력밥솥에 얌전히 놓으면 현미반 백미반 밥 완성입니다
잡곡에서 물이 조금 빠지니 백미밥은 색이 좀 검게 되더라구요 그래도 잡곡의 좋은성분이 들어갔으리라 생각되서 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 27200 | 남자 아이들 할로윈 의상 간단히 입힐만한 거 없을까요? 4 | 할로윈이뭔지.. | 2011/10/14 | 4,804 |
| 27199 | 나꼼수’ 김어준, 결국 MBC에서 ‘퇴출 12 | 미엘 | 2011/10/14 | 6,626 |
| 27198 | 쇼핑몰에서 적립금이 더 들어왔거든요 2 | 어쩌지 | 2011/10/14 | 4,366 |
| 27197 | 딱 5키로만 빼고 싶은데,방법없나요 7 | 40줄인데 | 2011/10/14 | 6,406 |
| 27196 | 이런 경우 먼저 주민번호 알려줘야 하나요? | 알이 | 2011/10/14 | 4,484 |
| 27195 | 대구mbc'약손'인가 그 프로그램 보셨나요? 1 | 대구人 | 2011/10/14 | 4,465 |
| 27194 | 황당한 택시아저씨 8 | 후리지아향기.. | 2011/10/14 | 5,584 |
| 27193 | 외아들이랑 결혼했음 당연히 시부모 모실 생각하고 결혼한게 되나요.. 38 | 잠깐 | 2011/10/14 | 15,342 |
| 27192 | 커피믹스에서 탄 내가 나는데요 3 | 아기엄마 | 2011/10/14 | 5,364 |
| 27191 | 달라진 TV토론.. 추격하는 나경원에 공세로 돌아선 박원순 1 | 세우실 | 2011/10/14 | 4,778 |
| 27190 | 여러 선배님들 도와주세요. | 세원맘 | 2011/10/14 | 4,439 |
| 27189 | 사정상 친조카를 같이 키우신 분들 10 | 도와주세요 | 2011/10/14 | 6,595 |
| 27188 | 산후조리시 호박즙 먹어야 하나요? 1 | 조리 | 2011/10/14 | 5,800 |
| 27187 | 어그 모카신 신어 보신 분 1 | 모카 | 2011/10/14 | 4,983 |
| 27186 | 설악산가려하는데요 3 | 007뽄드 | 2011/10/14 | 4,554 |
| 27185 | 엊그제 임플란트 시술 전에 치조골이식 받았는데..^^ 15 | 대박 | 2011/10/14 | 8,166 |
| 27184 | 돌잔치 하는데 돈 안내는 경우도 있나요? 5 | 난감 | 2011/10/14 | 5,912 |
| 27183 | 아주 똥줄이 탔구나... 2 | .. | 2011/10/14 | 4,768 |
| 27182 | 한류 스타 상품 문의요 1 | 한류 | 2011/10/14 | 4,333 |
| 27181 | 컴퓨터 잘 아시는 분 꼭 답변 부탁드려요. 1 | 동안 | 2011/10/14 | 4,555 |
| 27180 | 뿌리깊은 나무 다시보기를 하려는데요.. 4 | 뿌리깊은나무.. | 2011/10/14 | 5,814 |
| 27179 | 내일 점심무렵부터 저녁까지 아짐 혼자 조용히 서울시내에서 쉴만한.. 6 | 검은나비 | 2011/10/14 | 7,203 |
| 27178 | 동네 세탁소에서 해결 못하는 얼룩 전문적으로 하는데 없을까요? 2 | 세탁 | 2011/10/14 | 5,087 |
| 27177 | 애들 독감예방접종주사 맞히시나요? 6 | ㄷㄷ | 2011/10/14 | 5,724 |
| 27176 | 그렇고 그런 샤넬이야기 15 | dhfzp | 2011/10/14 | 8,234 |