이번 건강검진에서 콜레스테롤과 체중이 정상범위 넘은 경도로 나왔어요.
LDL콜레스테롤도 초과로 나왓어요.
쌀에 나물만 몇 젓가락 먹어야 하나,, 지레 기운없어 쓰러질 느낌이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반식하시는 분들 따로 영양보조식품이나 약품 꼭 복용하시나요?
콜레스테롤 조회수 : 5,092
작성일 : 2011-10-02 12:47:13
IP : 116.46.xxx.50
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.10.2 2:35 PM (121.157.xxx.159)일부러 반식을 하지않지만 먹는양이 적습니다.
밥 반공기정도가 정량이예요.
식사양과 상관없이 종합비타민이랑 오메가3는 꼭 챙겨 먹구요...
좀 더 피곤하다 싶으면 홍삼이랑 철분제 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 24394 | 피부가 건조해요 추천해주세요 1 | 악건성ㅠ.ㅠ.. | 2011/10/04 | 5,876 |
| 24393 | 43세 건강검진 결과~ 2 | 기뻐요~ | 2011/10/04 | 7,053 |
| 24392 | 스마트폰도 인터넷차단 할 수 있나요? 2 | 무식한질문 | 2011/10/04 | 8,591 |
| 24391 | 이사갈려고 합니다 | 등촌동 | 2011/10/04 | 4,999 |
| 24390 | 일룸 책상 중고를 팔려면 어떻게 해야 하나요? 1 | 중고 | 2011/10/04 | 8,754 |
| 24389 | 안경만 끼는데...외출시에만 렌즈 끼는거 해봐도 될까요? 2 | 렌즈 | 2011/10/04 | 5,709 |
| 24388 | 씽크빅 교사 첫달 월급 백만원 받으려면 몇명이나 해야 하나요? | ... | 2011/10/04 | 5,976 |
| 24387 | 백김치는 집에서 만들어 먹기 어렵나요? -김치고수님들 부탁드려요.. 4 | 정말 이럴래.. | 2011/10/04 | 6,684 |
| 24386 | 상추씨를 뿌렸는데 4 | 베란다농사 | 2011/10/04 | 5,361 |
| 24385 | 장터에서 인터넷가입 괜찮은 곳 추천해주세요. | ^^ | 2011/10/04 | 5,570 |
| 24384 | 바로커 햇참식 먹이는 분 계세요? 2 | 중학생맘 | 2011/10/04 | 6,985 |
| 24383 | 10월 4일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 | 세우실 | 2011/10/04 | 5,185 |
| 24382 | 가베 한번도 안한 아이들 많나요? 16 | 툼 | 2011/10/04 | 7,572 |
| 24381 | 토익스피킹 시험 보신 분들 계세요? | 버터발음 | 2011/10/04 | 5,739 |
| 24380 | 담이 결릴 때 어느 병원, 무슨 과 진료를 받아야 할까요? 1 | 일산이에요 | 2011/10/04 | 11,220 |
| 24379 | 사이트카 발동했군요.. 5 | 밝은태양 | 2011/10/04 | 6,378 |
| 24378 | 강아지 사료 어떤 거 사시나요? (최신판 사료등급포함) 3 | .. | 2011/10/04 | 8,869 |
| 24377 | 수수가 콜레스테롤 낮춰준다고 해서요... 3 | 수수가루 | 2011/10/04 | 5,721 |
| 24376 | 주말주택.. 경험자 계실까요? 8 | 주말주택 | 2011/10/04 | 5,870 |
| 24375 | 시사평론가 고성국이란 사람 5 | 손석희 시선.. | 2011/10/04 | 5,990 |
| 24374 | 그곳에는 인간이 없다! | safi | 2011/10/04 | 5,157 |
| 24373 | 포인트가 이상해요 | 행복웃음 | 2011/10/04 | 4,893 |
| 24372 | 카자니아가 애들에게 볼거리가 많나요 요금이 너무 비싼것 같아서요.. 7 | 애플이야기 | 2011/10/04 | 6,614 |
| 24371 | 10월 4일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 3 | 세우실 | 2011/10/04 | 4,974 |
| 24370 | 피아노가 오래 되서.. 4 | 30년 | 2011/10/04 | 5,410 |