다이어트하고있는데 일주일전부터 저녁을 않먹었어요 1키로 빠지더니 오늘 저녁을 첨 먹었지요
갑상선항진때문인지 살이 오르더니 운동하고 식사조절해도 빠지지않는겁니다
혹시 갑상선환자는 살도 않빠지는 겁니까?
지나가는 의사샘 꼭 좀 도와주세요
다이어트하고있는데 일주일전부터 저녁을 않먹었어요 1키로 빠지더니 오늘 저녁을 첨 먹었지요
갑상선항진때문인지 살이 오르더니 운동하고 식사조절해도 빠지지않는겁니다
혹시 갑상선환자는 살도 않빠지는 겁니까?
지나가는 의사샘 꼭 좀 도와주세요
다이어트는 안먹어서 빼는 게 아니라 좋은 걸 먹어서 빼는 거예요. 안먹으면 원글님 몸이 싫어해요. 저녁 한끼 굶는 거 반대는 안하겠지만, 견딜 수 있으시려나..?
아마도 갑상선항진약이 살을 오르게 하는 성분도 있지 않나요. 아프신데, 살빼겠다고 굶는건 어리석은 일 같구요. 잘 먹고 많이 활동하고 운동하면서 건강하게 잘 뺴야 좋지요. 굶으면 살이 쳐지고 탈모일어나요
갑상선 항진증은 보통 살이 빠지고
갑상선 저하증이 살이 찝니다.
갑상선 항진이면 살이 빠지지않나요?
암튼 굶어서 빼면 두배로 불어나는 요요가 옵니다.,
제가 170에 78키로였는데 저도 갑자기 20키로가까이 찐거구요
저도 하도 안빠지길래 갑상선 다 해봐도 정상이라더군요..
돌이켜보면 다 살찌는 생활습관이었던 거지요.
내가 뭘 먹었는지 무슨 운동을 얼마나 했는지 꼼꼼히 적어보세요.
저는 지금 하루 3끼 꼬박꼬박 규칙적으로 먹는 식이요법(현미밥 반공기 야채 과일 닭가슴살먹어요) 하루 2시간 운동으로
체지방은 3프로나 줄고 근육은 많이 늘어났어요
정말 정말 병 난게 아니라면 안빠지는 살은 없는 것 같습니다
화이팅해서 같이 날씬하고 건강하게 살아봅시당^^
다음엡툰에서 하는 다이어터 라는 만화 강추요.
다이어트의 기본원리와 방법이 잘 설명되어있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
23964 | 블랙헤드 정녕 피부과가 답인가요? ㅠㅠ 31 | ... | 2011/10/15 | 27,769 |
23963 | 김창완밴드 6 | ... | 2011/10/15 | 2,131 |
23962 | 게시판이 시끄럽죠? 13 | 추억만이 | 2011/10/15 | 2,087 |
23961 | 여기 '화살표' 쓰는 분... 알바 얼마 받습니까? 22 | 티아라 | 2011/10/15 | 4,905 |
23960 | 이번 나꼼수 들으신 분들 홍준표가 좋아지셨나요? 25 | 오하나야상 | 2011/10/15 | 4,023 |
23959 | 10월 26일 전 아주 희망적으로 보는데요~ 19 | 음 | 2011/10/15 | 1,801 |
23958 | ↓↓(내말이내말이 - 박원순의 정체가..) 원하면 돌아가세요 .. 4 | 맨홀 주의 | 2011/10/15 | 1,230 |
23957 | 동백지구 롯데캐슬에코 전망 어때보이세요? 1 | 서울집팔고 | 2011/10/15 | 3,298 |
23956 | 다시 예전으로 돌아가신 다면 자식 낳으실 건가요? 50 | ... | 2011/10/15 | 10,098 |
23955 | 혹시 홍반장 키워 박그네 잡아먹는 꼼수라면?? ㅎㅎㅎ | 정치 이야기.. | 2011/10/15 | 1,497 |
23954 | 구호나 앤디엔뎁 스타일 쇼핑몰 6 | ... | 2011/10/15 | 10,515 |
23953 | 이제는 화살표로 구분이 안되네요,, 2 | 화살표 | 2011/10/15 | 1,225 |
23952 | 서울시장 그까이것.... 1 | 충청도에는개.. | 2011/10/15 | 1,158 |
23951 | ↓↓(레드베런 - 남자 신정아..) 원하면 돌아가세요 .. 1 | 맨홀 주의 .. | 2011/10/15 | 1,143 |
23950 | ↓↓(레드배런 - 요런 인간은 도배질..) 원하면 돌아가세요 .. 3 | 맨홀 주의 | 2011/10/15 | 1,152 |
23949 | 김장 안하고 사 드실 분 계신가요? 6 | 김장 | 2011/10/15 | 2,297 |
23948 | ↓↓ 요런 인간은 도배질로 처단을 부탁드립니다 2 | 레드베런 | 2011/10/15 | 1,165 |
23947 | 남자 신정아 1 | 레드베런 | 2011/10/15 | 1,615 |
23946 | 엘리타하리 코트 사이즈 , 도와주세요!! 4 | 아멘 | 2011/10/15 | 3,212 |
23945 | ↓↓(퍼옴 - 프로 아마추어..) 원하면 돌아가세요 3 | 맨홀 주의 .. | 2011/10/15 | 1,009 |
23944 | 프로 아마추어 박원순 1 | 퍼옴 | 2011/10/15 | 1,092 |
23943 | 은행마다 5천씩 예금 할수있나요?? 2 | .. | 2011/10/15 | 2,033 |
23942 | 혹시 아기 목이 한쪽으로 기울어진 '사경' 이라고 아세요? 9 | 사경 | 2011/10/15 | 4,272 |
23941 | (펌글)친정집안행사 무조건 피하려는남편 | 디아1233.. | 2011/10/15 | 1,640 |
23940 | ↓↓(도움 - 도움행동..) 원하면 돌아가세요 7 | 맨홀 주의 .. | 2011/10/15 | 1,162 |