나이드니 왜 운동해서 몸 좋은 사람이 멋있네요. 운동선수도요

[ㅡ]

나이들어서 운동을 제일 시간 투자 많아 해서 그런지 

운동이랑 몸에 관심이 많아서 그런지 ....

어릴땐 운동하는 남자들 사체과 관심 없았는데 ㅋㅋㅋㅋ

요즘은 운동하는 사람들 

헬쓰 하는 남성분들 왜케 멋있어요

몸만들고 식단 늘 조절 하고 매일 운동하고 

보면 노는거 안좋아하고 운동에 너무 진심이더라구요 

마인드도 좋고 절제도 잘하고 멋있어요 

[. .]

남녀 모두 절제가 들어간 삶이 보여서죠.

[멋지죠]

남자든 여자든.

저도 운동시작해보니,
와..........몸을 움직여, 그 힘듦을 견뎌내는 능력!
그게 공부잘하는 것보다 더 멋있어 보이고,
진짜 존경합니다 저는........

[저두요]

사람 보면 전 이제 다리가 보여요.
생활운동이든 운동 많이한듯한 다리..
여자든 남자든 절제하고 운동 열심히 하는 사람 너무 멋있어요

[...]

그러니까요.
저도 운동하는 사람들이 진짜 멋있어보이더라구요
예전에는 트레이너하면 색안경 끼고 본적이 있었는데
요즘은 그냥 의지하고픈..ㅋㅋ
제 피티샘 운동도 잘 가르쳐주고 아픈곳 마사지도 넘 잘해주세요
본인 관리도 잘하고

[제]

제 트레이너샘도 너무 건실하고 건강한 에너지가 넘쳐요
보면 운동에서 만난 지인들이 성격 좋더라구요
ㄷ
몸도 마인드나 태도도
건강한 분들이 많아서 운동 꾸준히 하는 사람들이랑
잘 지내게 되네요

[멋짐.]

70대 80대 운동하시는 분들 인스타에서 보면 정말 몸이 50대인 저보다 건강해 보여요. 오랜시간 다져진 근육이 있어서 그런지 자세도 꼿꼿하고 구석구석 탄탄하죠.