굶다가 폭식할 수 있으니 조금은 먹어야 하겠는데
이 공복 상태가 나름 편하기도 하고 그러네요
굶다가 폭식할 수 있으니 조금은 먹어야 하겠는데
이 공복 상태가 나름 편하기도 하고 그러네요
먹으면서 빼야 돼요.
필수영양소는 들어가야죠.
저는 살빠지는건 원하지않는데(저체중임)
공복상태의 편안함을 아니까
먹는데에 흥미가 떨어져요.
저도요. 일주일 됐는데 그동안 안되던 하루한끼와 공복유지가 가능해서 스스로 놀라는중입니다.
저도요
자주 가는 식당인데 그날보니 양이 헉!
이전에 내가 그렇게나 먹었구나...