메가커피 사이즈 아아 한잔 마시는데
이것도 많은걸까 걱정이에요... ㅠㅠ
메가커피 사이즈 아아 한잔 마시는데
이것도 많은걸까 걱정이에요... ㅠㅠ
2잔요
저도 한잔만 마셔요
오전에 한 잔 마셔요. 가끔 점심 직후 한 잔 더 마시고 싶을 때는 디카페인으로..
정도는 기분 좋게 드셔요. 한잔 마시면서 너무 걱정하며 드시면 좀 서글프잖아요.
저는 커피 정말 좋아했는데
요즘 그리 당기지는 않고 습관처럼 마시는 것 같아요.
그런데 어제 좀 많이 마셨더니
새벽에 잠을 설쳤어요.
커피 때문에 잠 못 이룬 게 정말 오랜만인 것 같고
저도 늙어가나 싶더군요
저도 이제 각성하고 하루 1잔 정도로 줄여야겠어요
하루에 아아로 5잔은 먹어요
그래야 머리가 회전이 빨라서요
3-4잔 마시네요. 양은 많지 않게 머셔요.
두통 어지럼증 있어서 디카페인으로 마셔요.
가끔 맥모닝세트할때 드립커피 마시고요.
가끔 카페인 커피 마시는데요.
3~4잔 먹어요
젊었을때 매우 매우 건강했을때는
30잔이 보통이었는데 지금은 딱 2잔..
당 수치때문에..
30잔이요... ? ㄷㄷㄷ
아메리카노 하루 종일 마셔요.
벤티 사이즈면 하루 3잔 이상은 마시는 듯
젊어서는 수면과 상관없었는데 요즘은 각성 효과 때문에 저녁에는 가급적 안 마시려고 합니다.
라떼 큰 잔으로 오후 1시 이전에 1잔, 디카페인으로 아침에 라테 1잔, 저녁 때 1잔이요.
아침에 찐하게 한잔 마시고 끝