피규어로빅 시작한지 2달 됐어요
제가 운동 방법이 잘못 됐을까요
운동후에 허리 통증이 있어요
허리 쓰는 운동은 없고 거의 스쿼터가 주로 수업구성요소 인데요
혹시 이런 경험 있으신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피규어로빅 후 허리통증
허리 조회수 : 390
작성일 : 2026-06-30 14:51:23
IP : 118.235.xxx.29
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1822033 | 환율 1557 15 | ㅇㅇ | 2026/06/30 | 1,841 |
| 1822032 | 눈 앞에서 보는 데 그냥 집어 훔쳐가는 미국 7 | 와우 | 2026/06/30 | 2,648 |
| 1822031 | 학폭 가해자 애미 글 삭제했네요 25 | 윽 | 2026/06/30 | 3,753 |
| 1822030 | 손흥민 방해하는 홍명보 10 | 찌질이 | 2026/06/30 | 3,069 |
| 1822029 | 주변 스벅 매장 어떤가요? 다시 회복 했나요? 27 | 82ccl | 2026/06/30 | 2,197 |
| 1822028 | 대학생 아들과의 가족단톡 캡처해서 프사에 올리는 사람 21 | … | 2026/06/30 | 3,447 |
| 1822027 | 롱코트 재질 6 | anisto.. | 2026/06/30 | 756 |
| 1822026 | 한국 경찰 맞는지 확인해야 침 뱉은 40대 여성 '최후' 2 | ㅇㅇㅇ | 2026/06/30 | 1,409 |
| 1822025 | 결혼준비할때 파혼하는 경우가 많잖아요 8 | ........ | 2026/06/30 | 3,133 |
| 1822024 | 이명때문에 대학병원 갔다왔어요 9 | ㅜㅜ | 2026/06/30 | 1,877 |
| 1822023 | 운동으로 살 빼신다면 이정도 하셔야 합니다 8 | 145 | 2026/06/30 | 3,294 |
| 1822022 | 주식 원금회복 눈빠지게 기다리는 일ㅜ 4 | As | 2026/06/30 | 3,069 |
| 1822021 | 제 동료 삼전 매매하고 오늘부로 은퇴한다고 하네요 18 | ㅇㄹㅇㄹㅇㄹ.. | 2026/06/30 | 13,867 |
| 1822020 | 중고거래 화나요 3 | ..... | 2026/06/30 | 777 |
| 1822019 | 배재고 ..애들 잘못만은 아닌 이유 26 | 그냥3333.. | 2026/06/30 | 3,117 |
| 1822018 | 제가 철딱서니가 없는건지.. 26 | ㅇㅇ | 2026/06/30 | 3,555 |
| 1822017 | 실물은 그렇게까진 아닌데 사진만 찍으면 와~하는 얼굴 12 | ㅇㅇ | 2026/06/30 | 2,981 |
| 1822016 | 메불쇼 보니 검찰개혁 10 | .... | 2026/06/30 | 2,426 |
| 1822015 | 청년들이 유독 예의바르고 순하고 착하면 가슴이 아파요 10 | 휴 | 2026/06/30 | 2,476 |
| 1822014 | 밑에 매불쇼 글 7 | ㅇㅇ | 2026/06/30 | 1,430 |
| 1822013 | 스타벅스 안 가겠다에서 못 가겠다로 바뀔 것 같음 10 | ㅅㅅ | 2026/06/30 | 2,366 |
| 1822012 | 조희대를 탄핵하면 뭐하냐고요 2 | ㅇ | 2026/06/30 | 676 |
| 1822011 | 장기렌터카 반납시 수리 문제 | 여름 | 2026/06/30 | 378 |
| 1822010 | 에코프로 주주분 계세요? 10 | ... | 2026/06/30 | 2,697 |
| 1822009 | 배재고의 일베식 응원구호 8 | ........ | 2026/06/30 | 1,625 |