생 블루베리는 비싸서 꾸준히 못먹을 것 같고
냉동으로 시켜보려고 하는데요
냉동도 국산 무농약이 따로 있던데 수입산보다 이게 나을까요?
냉동 블루베리 처음 먹어보는 거라 어떤 걸 주문해야할지 모르겠어서 여쭤봐요
생 블루베리는 비싸서 꾸준히 못먹을 것 같고
냉동으로 시켜보려고 하는데요
냉동도 국산 무농약이 따로 있던데 수입산보다 이게 나을까요?
냉동 블루베리 처음 먹어보는 거라 어떤 걸 주문해야할지 모르겠어서 여쭤봐요
전 그냥 코스트코에서 수입산 사서 요거트에 넣어 먹어요.
가격부담만 없으면 국산드세요
전 가격의 압박으로 수입 칠레산먹어요
칠레산은 과거에 농약논란 있었다는데
지금은 검사잘하고 들어온다고 하길래
그냥 칠레산 먹습니다.
당연히 국산 무농약이 낫죠.(가격차이가 나겠지요)
눈을 위해 먹는것이라면
매일 꾸준히 먹는 것이 무엇보다 중요합니다.
씻기가 힘드니까 30초이상 물 닿으면 안토시아닌 파괴된대요
되도록 유기농 무농약 드세요
코스트코에 야생블루베리 이거 먹고 있어요
그냥 식품은 효과를 보려면 아주 많이 먹어야 할 걸요?
저는 매일 루테인 먹어요
블루베리도 먹지만
냉동은 흐르는 물에 한번 헹구시고 해동해서 드세요.
냉동상태로 갈면 샤베트처럼 됩니다
어른들 이 시려서 못 드세요
제가 노안인듯ㅋㅋㅋ
노인에게 드린다는줄 알고.
전 샐러드에 넣어먹어요.
유기농 냉동으로 드세요 미국산 유기농 샀어요
칠레산은 찜찜해서요
미국산 냉동 블루베리 꾸준히 먹어요.
맛있어서요.
먹을만큼 녹여서 레몬즙 살짝 뿌려 먹고
그담에 식사하는게 루틴인데
안경맞추러갔더니
시력이 더 좋아졌다는데
그래서 그런가
냉동 블루베리 미국산
괜찮아요.
씻어 먹으라고 적혀 있으니
참고하세요.
눈 영양제 드세요.
블루배리 먹다 영양제 먹고 있는데
효과 대박임요.
효과는 루테인 영양제가 낫지요.
한 두달 먹는거 아니고 오래 먹을거니
블루베리 가격도 무시 못해요.
저라면 미국산 유기농 냉동으로 먹겠습니다.
눈 영양제 드세요.
블루배리 먹다 영양제 먹고 있는데
효과 대박임요.
——-
효과 대박이라니 솔깃하네요.
제품 추천 부탁드려도 될까요?
20년전부터 산지농원에서 주문하는데 대량으로 사면 좀 싸요.
세척 후 소분 냉동해서 다음 수확까지 먹어요.
근데 눈영양제도 같이 드셔야.. 이건 항산화효과가 더 큰 거라서요...
루테인 꾸준히 먹으면 효과 있나요?
루테인이 작용하는 건 노안과 전혀 상관없다는 말을 들어서...
눈 영양제는 안 먹고 있는데 효과보신 분이 있나요?
효과 본건
안국건강 아이원 루테인지아잔틴 미니 입니당.
그전에 먹던건 알이 좀 커서 나이드니 알약도 삼키기 힘듬요.
얜 쬐깐해서 먹기 좋고.
엄마랑 저랑 먹고 있는데 엄마는 별로 잘 몰겠다 하시고
전 눈이 편해졌어요.
케바케인것 같긴한데... 이것저것 검색해서 잘 골라 보세요..
뭐든 영양제 먹는다고 더 좋아지지 않아요
현상 유지만 겨우 됩니다, 왜냐하면 우리 늙어가니깐요
오랫동안 루테인 먹고 더 나빠지지 않았어요
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