면역력 올리는데 홍삼이나 녹용중에 뭐가 더 나아요?

[갱년기]

감기가 두달재 들어갔다 나갔다 합니다.

항생제도 2주 넘게 먹고있어요.

주변 감기는 다 옮아서 걸리는듯해요.

마스크도 쓰는데 영 시원치가 않아요.

홍삼이나 녹용중에 뭐가 더 면역력에 좋을까요?

갱년기 탓인가 합니다.

[11]

녹용드세요 아니면 흑염소

[아]

흑염소 수육 좋긴하드라고요

전 홍삼 1표요

[ㅇㅇ]

저는 녹용은 모르겠고

조금 안좋으면 홍삼 먹는데
효과 바로 있습니다

그리고 잠 잘자고
식사도 잘해야
감기가 잡힐 것같군요

[체질이]

홍삼이나 녹용이 맞는지 알아야 하는데요.
사슴 농장을 아신다면 직접 가서 한 달 동안 먹으면
엄청 도움 되더라구요. 전 홍삼은 효능이 없고 힘 떨어지면 녹용을 한 달 먹습니다.

[...]

임의 복용하지마시고
염증은 병원
기력 보충은 믿을 수 있는 한의원
그리고 잠 운동입니다