안 좋은 습관인 줄 알지만
자기전에 한시간정도
핸드폰하다 잠들어요.
아침에는 5시쯤 눈떠서
핸드폰 한시간쯤 보고
6시쯤 침대에서 일어나요.
침대에선 똑바로 누워서
양손으로 핸드폰 붙잡고
보는데 이 자세가 목에 안좋은지
요새 목과 승모근주변이 안 좋네요.
저렇게 보는 자세가 안 좋은것 같은데
보통 어떤 자세로 보세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
침대에선 어떤 자세로 핸드폰 보세요?
.. 조회수 : 1,904
작성일 : 2026-06-21 06:40:46
IP : 221.142.xxx.120
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 거치대
'26.6.21 6:44 AM (121.173.xxx.84)사서 침대 머리 쪽에 달아뒀어요.
2. 저는
'26.6.21 6:56 AM (222.237.xxx.190)지금 침대 벽쪽에 기대앉아서 하고 있어요.
눕거나 엎드려서는 못하겠더라구요.3. 원글
'26.6.21 6:58 AM (221.142.xxx.120)스탠드로 사셨나요?
저는 흙침대라서 헤드부분이 많이
두꺼워요.4. 햇쌀드리
'26.6.21 8:08 AM (122.34.xxx.45)계속 위치 바꾸지 않나요? 왼쪽 오른쪽 정면 비스듬히..
5. 흠
'26.6.21 10:37 AM (121.200.xxx.6) - 삭제된댓글울트라라서 무거워 팔에 무리가 많이가기에
목에 거는 핸드폰거치대 써요.
검색하면 여러가지 나옵니다.
제가 쓰는건 이런건데 그냥 배위에 올려놓고 쓰는데 편해요.
https://shop-phinf.pstatic.net/20240608_47/17178099491736VW2y_JPEG/11894583788...
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