살이 쪘어요 어뚝해요
힘들기도 힘들지만 힘든만큼
너무 잘 먹었나봐요
그리고 식욕을 주체할 수가 없어요
집 식탁에 앉아 있으면 끊임없이 먹을 걸 찾는 눈과 또 먹을 걸 입으로 넣는 손...
그만해야 하는 걸 알면서도 그게 자제가 안된다는 게 참 너무 어렵고 무섭네요
늘 유지하던 몸무게에서 2키로가 늘었어요
어떻게 빼면 될까요?^^;;;;;;;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
일을 시작했는데
ㅠㅠ 조회수 : 1,172
작성일 : 2026-06-17 09:53:18
IP : 180.65.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.6.17 9:55 AM (106.101.xxx.147)방법 아시잖아요.. 안하고 있을뿐
2. ㅡㅡ
'26.6.17 10:20 AM (221.140.xxx.254) - 삭제된댓글안먹으면 얼마후 빠져요
안먹는게 어려우면
먹는종류를 바꾸세요
수박, 토마토, 견과류
이정도로 잠들기전 집어먹는 이상한습관을
좀 조정했더니 붓기가 덜한 느낌이예요3. kk 11
'26.6.17 12:06 PM (1.236.xxx.121)안먹으면 되죠
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